Cuando empece la dieta

Voy a contaros un poco desde q empece la dieta aunq algunas/os ya lo saben.Empece el dia 19 de marzo pesaba 125,6 kg llevo 2 meses y 12 dias ahora peso 113,1 kg eso pesaba el jueves cuando fui a la dietista asi q ya he perdido 12,5 kg aunque ella me pesa el jueves yo me pesare x mi cuenta el miercoles para participar con ustedes pero me teneis q decir donde escribo el miecoles lo q peso cuanto hay q peder para superar el 1%

enhorabuena pro esos kilos perdidos!! eres una campeona eh??
el miércoles tan solo tienes que irte al foro 1% y allí dentro entrar en el grupo charley ( creo que se escribe así) allí buscas el sondeo que esté abierto, entras, votas si has superado el 1% sí o no e inmediatemente después escribes en ese mismo post todos los datos que se te piden

muy bien anfusa asi lo are gracias espero saber

caray, Marilo, 12,5 kg, qué fuerza de voluntad!

joder marilo, k pasada, 12.5kilos¡¡¡¡¡¡ ojala yo tubiera tu fuerza de voluntad, animo, y sigue k vas por el camino

Estas hecha una campeona con esos 2 kilos y medio pérdidos en esta semana, vas genial, la operación bikini está en marcha.

Qué bien te felicito. Aparte de dieta. ¿Estás haciendo algo especial? Tomando algo o no sé mezclas de alimentos prohibidas. ¿Haces algún deporte? Porfa, informame. Me interesa mucho saberlo para animarme a hacerlo. Gracias wapa.

juani mira mi dieta, y haces lo mismo k yo, mira x aqui y lees xk he pusto lo k tomo pero no se si hay lo venderan y de deporte lo k hago son tres dias k voy a la piscina a nadar y ha hacer ejercicio pero ya mañana la sierran pero me ire a andar tambien cuando tengo alguna comida fuera yo como de todo lo k hay y luego sigo la dieta me tiro dos o tres dias a lechuga y carne o pescado a la plancha y x la noche pescado tu mira k yo voy a ir poniendo todas las semanas la dieta k me pongan a mi si no encuentras lo k tomo me lo dices y t lo escribo a ti vale?
animo y palante

Felicidades ganadora del grupo charlie, estás arrasando

gracias trini, soy la ganadora? no lo he visto aluego lo vere k ahora me voy a la piscina k ya hoy la sierran y hay k aprovecharla

Guauuuuuuuuuuu, has sido ganadora? Espero pisarte los talones esta semana. jajajaja

Hoy hace los tres meses k empece la dieta y he perdido 16.900kg hasta ahora espero seguir asi de bien o un poco mas despacio tampoco estaria mal
¿donde pone k soy la ganadora no doy con el sitio?

en Hablemos del 1%, eres la ganadora de esta semana, felicidades

Muchas felicidades por esa pedazo de perdida.

gracias a todas x el animo k me dais

No vayas a tener en cuenta el peso de esta semana, distintos pesos dependen tanto de la ropa, como de la hora, como del aparato, así que cuando te peses en unas mismas condiciones hablamos.

Vas genial con un montón de kilos perdidos, estamos en camino y lo conseguiremos-

Adelante, Mariló. Estás en el buen camino, no te desanimes. Ya verás como nos sorprendes para la próxima semana.

gracias chicas seguire a ver si la semana k viene estoy mas contenta aunque tampoco estoy muy enfadada

No, todavía no he pasado de grupo, estoy en 100,7, pero para estar con la regla la verdad es que estoy contenta.

ah pero ya te queda poco, a mi me queda mas x lo menos mes y medio x k peso 109.100 kg pero animo para las dos que nosotras podemos

Enhorabuena, Marilo... has echo un gran esfuerzo y te mereces una recompensa.

Vamos marilo que tenemos que pasar de grupo.

gracias a las dos x darme animo

Cielo ¿como lo llevas?

voy bien esta semana con k pierda como esta m conformo

Yo genial, espero no meter la pata con una boda que tengo mañana, lo haré lo mejor que pueda para el miércoles bajar de las tres cifras

lo k tienes k hacer es los demas dias de la semana t lo comes todo a la plancha eso hago yo y me va bien y x las noches pescado y un danone desnatado

Gracias por tu consejo o sino haré una dieta de choque después, que aunque evite tarta, patatas y salsas siempre se come en exceso.

¿tienes hijas o hijos?

si tengo tres dos mayores y uno chico es k los mayores los tuve muy joven demasiado yo cuando voy de boda me tengo k comer la tarta y el helado si no no estoy agusto luego me aprieto mas el cinturon

Yo tengo una de 8 años, ¿qué edad tiene el pequeño?

el pequeño 12 el mayor tiene 34 y la del media 31 años me quede embarazada con 15 años

Santo cielo, que mayores, el mayor es casi de mi edad, si que corriste con lo joven que eres, ¿alguno te va a hacer abuela?

ya soy abuela tengo dos nietos un niño de 7 y la niña de 4 años son de mi hijo mayor

primero enorabuena por esos kilosde menos y segundo que esos nietos van a tener la abuela mas guapa de todo cordoba

ole tu, tu si k vas a ir guapa y elegante en la comunion de tu sobrina ya lo veras

Que guay una abuela tan joven, vas apoder disfrutar de lo lindo con ellos

Animo marilo lo vamos a conseguir

claro k si ya lo veras estamos todas muy animadas

Buenas noches amigas estoy que me caigo mañana tengo peluquería a las 9 para la boda y me gustaría irme a andar antes asi que, hasta mañana

hata mañana k t pongas muy guapa para la boda

Gracias marilo, la boda ya pasó yo he engordado un kilo pero ya estoy en mi camino de nuevo y me divertí y baile que hacia años que no lo hacía por vergüenza

me alegro mucho k t hayas divertido, esos son los momentos k hay k aprovechar, y el kilo hay k quitarselo esta semana y si no a la k viene

no te preocupes, que yo bajo de los 100 para el miércoles sea como sea

esta bien trini pero sin hacer tonterias, solo con la dieta y el ejercicio vale?

No lo dudes siquiera, me estoy empezando a querer mucho y no quiero hacerme más daño, andar y comer mis 5 veces al día, gracias por preocuparte de mi marilo eres un encanto

yo hoy tenia mi filete de pollo preparado y para los demas tenia albondigas y no me he podido resistir le han dado x culo al pollo y me he comido las albondigas a la noche me lo comere k se note k es domingo x lo menos en algo
no creo k x eso engorde mucho

Yo tampo creo, es que teemos que comer con cabeza, no hacer locuras ni de mucho ni de poco y darnos algun caprichito, pero no todos los días, para que no nos cansemos de dieta.

Yo ya me voy acostumbrando a esta forma de comer, no siento que este a dieta, solo que como mejor, estoy satisfecha y con eso que me tomo mis heladitos me sacian la tentación.

Vengo de la fiesta de cumpleaños de mi niña, un jaleo que no veas, la he hecho en el cine viendo la edad de hielo 3, palomitas bebidas, e invitar a los papás a bebidas y pastelitos.

Tengo solo una pero parece una miniboda, que jaleo todos pidiendo a la vez, por poco me vuelvo loca.

Pero la niña lo ha disfrutado y está loca con sus regalitos ahora.

¿qué tal el día tu?

bien hoy me he portado bien ayer no fue un buen dia me pase un poquito

Si solo es un poquito vale.

¿haces algo de ejercicio? yo mis dos horas de andar son sagradas y mañana a empezar con el aquagim además.

si ando una hora x la mañana k ya es mucho para mi x k no ando muy bien de las piernas trini eso de aquagim k es?