Hoy recordaba mi mal pesaje de ayer... por cierto ayer cené verdura cocida rehogada, loncha de embutido de pavo, un pelín de queso fresco y una rodaja de sandía.
Bueno, como iba diciendo, me venía a la cabeza mi mal pesaje de ayer y me machaqué más duramente en el gimnasio: 45 minutos de bici estática a 80 revoluciones de media (desde que probé el spinning, me dije a mí misma que podía pedalear más rápido) y 30 de elíptica también rápido (sesenta y pico, en algún momento llegué a rozar los 70).
Mis series habituales. Fue terminar la tercera serie, y, ni que lo hubiera calculado, me dio la hora del Pilates. Hoy ejercicios con ese disco de plástico con almohadillas. Me costó hacerlo todo, pero lo conseguí.... recuerdo las primeras clases en las que no hacía ni la mitad de los ejercicios....o, al menos, los dejaba a medias.
Ahora, no esperéis que hoy comiera menos para compensar lo de ayer... mi madre hizo para hoy espaguettis cocidos con salsa de tomate a base de tomate triturado, cebolla, ajo y muy poco aceite; de postre: una rodaja de sandía. Café con leche desnatada. Mi hermano había venido a comer y nos compró dos donuts para el postre... no lo probé. También había traído pizza, pero se la comió él solo.
Bueno, me dije, no es de dieta pero está permitido un día a la semana comer pasta o arroz; consolándome a mí misma.
Por cierto, encontré a mi amiga del gimnasio que tenía dudas acerca de qué iba a estudiar su hija después del selectivo; le di los consejos que me dio mi amiga la orientadora de instituto (las oposiciones que prepara Rosa de cuestión de peso). También le ofreció que fuera a hacerle una visita al instituto que ella le explicaría a la chica mejor. Misión cumplida!
Ayer de noche quedé con una amiga y estuve bastantes horas tomando un único aquarius mientras ella tomaba su cervecita. como suele suceder en estas ocasiones, hablamos bastante de los hombres. Nos sirve de terapia je je
Tema: VAMOS ALLÁ! (28-05-09) 
Jue Mayo 28, 2009 7:48 pm
