superar la adicción sicológica ...

ahhh, ya sé cuales dices, las de porque yo lo valgo ?

no, me he equivocado, me hablas de las tuyas con las finlandesas, verdad ?

ahora hare unas vrduras con un trozo de queso,ojalahoy puedacontrolarme,mi niña por q me cuesta un monton controlar.

perdon escribir mal

sí que cuesta pero piensa que no quieres comer otra cosa más que esas estupendas verduritas,

en esas fotos estás muy linda, eres alta, verdad ?

no mucho 1,67

oye, pues pareces más alta y no parece para nada que tengas esos kilos, estás muy proporcionada entonces...


anda, ve a comer que luega entra más hambre..

ahora estare pesando 98ks y tengo un estomago muyt grande,ademas soy un poco ecsagerada

esperame laury q toy hablando por telefono

estaba hablando con una señora q quiero mucho,le limpio la casa una vez a la semana y ella me ayuda

pues si laury lo de pensar en comer solo lo q puedo me cuesta pero sabes se me grabo lo q me dijiste q somos como artistas prectiquemos hasta q nos salga,sos genial

lau te fuiste?

lau,te paso mi mesinger sandraabrillar@hotmail.com
besos

me fuí a votar finalmente.

sandra, te apunto la dirección pero la verdad es que no uso el messenger, cielo ...

ok nos encontramos aca no hay problema,mil besos.

TE MANDO UN BESO MUY GRANDE,VOLVI A LEER TUS MENSAJES DE LA ADICCION POR LA COMIDA,Y ME HACEN REFLECCIONAR,RECURRO A ELLOS Y RECOBRO FUERZA.
ESTOY CONTENTA PR ESTAR AQUI.
VISTE EL PROGRAMA DE CVALLEJEROS EN LA 4 Q PASARON EL OTRO DIA?
ERA DE OBESOS,PERO CON MUCHO SOBREPESO,AUQUE LOS COMPORTAMIENTOS ANTE LA COMIDA LOS TENEMOS TODOS MUY PARECIDOS,PERO LOS Q MAS CONTROLADOS ESTABAN ERAN LOS DE OA,UN GRUPO,Q COME EN COMEDORES Y HABLA DE SUS PROBLEMAS DE COMER COMPULSIVAMENTE,ESTUVO MUY INTERESANTE.
BESOS

Subire esos episodios de callejeres en cuanto pueda yo los vi

laury donde andas q no t6e veo?
besos q tengas un buen dia

xD ando pos como siempre por aqui y para aya xDDD

Oye gente ¡¡¡¡¡¡¡ os bajasteis este capitulo? enserio me hace falta saber si os funciona...

ese q comentas sandra, fué precisamente el capítulo que me pareció más interesante. Creo que cualquier adicción a un comportamiento que no es bueno para uno mismo funciona básicamente de forma parecida y su camino es el mismo.

en ese sentido, este foro es un lugar de apoyo similar al que ellos acudían y puede servir para encontrar tanto respuestas como apoyo entre tds besos para ti, nena y nunca te rindas ni dejes de ensayar una mejor versión de ti misma, nuncaaaa


POR CIERTO, FELICIDADES A LAS TRES CHICAS, NUESTRAS ONAMI, RUBIKA Y TRINI, LAS ENCARGADAS DE NUESTRA NUEVA SALA DE SICOLOGÍA, LO VAiS A HACER MUY BIEN, NO TENEIS QUE RESOLVERNOS LOS PROBLEMAS PERO SÍ DARNOS BUEN ALIMENTO PARA EMPEZAR CADA UNA DE NOSOTRAS A RECONDUCIR CIERTAS COSAS, jajaja, ANIMO Y FUERZA

Gracias por la parte que me toca, Laura! Haremos lo que esté en nuestras manos.

Gracias laura ,haremos lo k podamos dentro de nuestras posibilidades y yo en concreto espero no defraudar a nadie

hola, acabo de estar leyendo todo lo que contais.... madre mia.... es mi vida en palabras de otras personas....
yo tambien tengo que cambiar mi relacion con la comida, he pasado por mucho a lo largo de mis 28 años y lo que mas me ha hecho sufrir ha sido todo en relacion con este tema.
Yo suelo reflejar mi malos momentos con la comida... cuanto peor estoy... mas como.... y peor me siento....
Hace ya seis años deje de fumar... y la verdad que lo que mas me ayudo fue conocer el funcionamiento de tu organismo frente al tabaco y a las ganas de fumar...
Creo que con la comida es parecido (lo digo por lo que contaba laura) si sabes porque tienes ganas de comer dulce o salado o de pegarte un atracon creo que es mas facil de evitar hacerlo....
No se si sera asi pero a mi me ayuda, al igual que este foro que he descubierto hace tan poquito y me ha ayudado tanto, sobre todo tu laura.

muchas gracias

hey, muchas graciasss pero ya irás viendo que aqui todos nos intentamos ayudar y tú tb lo haces

es cierto que nos trae muy malos ratos este tema de la comida y los kilos pero es una montaña que poco a poco vamos a conquistar, ya verás como no es un imposible, quera, muchisima suerte.

como ya te comenté, tener tu foro personal es bueno si quieres, puedes ir apuntando lo que te de la gana, ir viendo qué días has comido y por qué y tdas esas cosas que ya vas conociendo de ti. Yo creo que el conocimiento es poder y cuanto mejor nos conozcamos, mejor podemos ayudarnos a nosotros mismos. Aqui no estamos para machacarnos sino para encontrar caminos diferentes con los que romper circulos viciosos y ser más felices con nosotros mismos, nos lleve los días o los meses que nos lleve.

lo explicais de maravilla lo que es la adicion por la comida
es dificil resistirse a picar cuando pensamos en alimentos que gustan
yo lo estoy cosiguiendo poco a poco
mentalmente yo pienso lo que tengo que comer ese dia y...cuando veo que
hay algo mas ya hay que encender la luz de peligro...y pensar eso lo
necesito ( No ) pues a dejarlo para otro .
pienso es facil si he dejado el tabaco con lo fumadora que era que jamas
pensaba que iba a dejarlo , pues lo mismo con la comida .
hay que pensar lo voy a conseguir cueste lo que cueste ( no voy a ser esclavo
de la comida como lo fui del tabaco )
chicas suerte y a ser fuertes

Lila,seguro que si pudiste con el tabaco ( yo todavía no grrr) puedes también con esto

hola laura ! ojala fuera fuerte como con el tabaco , la verdad es que costó bastante no fue facil , despues de informarme mucho leyendo todo lo que cogia me plantee dejarlo fui al medico y con fuerza de voluntad y....unas pastillitas casi un año sifriendo pero no cgimos ni uno asin que tu puedes .
pero la comida no se que me pasa que cuanto mas quiero dejar mas pico
para mi los fines de semana son fatidicos no lo supero . hber que dice onami de esto y... he probado con casi todo