Una ayudita para tod@s

JEJE GRACIAS ELFA!

DIOS MIO! EL CHOCOLATE BLANCO! CON LO REGUENO QUE ESTAAA

Jeje lo de las patatas fritas para oscar!!

Muchísimas gracias, Akinu! :-)

jo y yo que el domingo es el cumple de mi marido que c ñ como yo y vamos a una braseria le voy a pedir el divorcio jajajjajajajjajajajajajjajajajajajajajjajajajjajajja un besito

joder Akinu eres una crack!!!!!!!!!!
A mí realmente lo que más me duele es que la dietista me dijo que el alcohol tiene calorías muertas..es decir son calorías que no aportan anda a tu organismo y que van directamente a la grasa..que se acumulan..y que son peor que los dulces y otras cosas..debido a que éstos aunque tengan un aporte calórico alto..se van repartiendo y aún tienen cosas beneficiosas para el organismo..pero que al alcohol no!
Joder!!!! con lo borracha que soy los findes!!!! Adiós al RON-COLA...ahora me dice que vaya a TEKILAS..ajajajajaj..emborrachan de golpe y cómo no lo mezclas...pues es mejor!jajajajaa..y alguna cervecita que otra también caerá! que es de lo que menos engorda y te hace mear!
MUXUS!!!!!!!

capote, tu con calma, tranquila... relax.... piensa uno dos y tres, cuatro cinco y seis, yo me calmaré... todos lo vereis... Pegas un berrido con un ¡¡ME CAGO EN TÓ!! Y mucho mejor No te amargues, come como los demás pero en raciones como para un pajarito, y oye, a lo mejor te quedas con ganas de comer mas, pero evitas la dichosa ansiedad.
Y bichilla, es cierto, el alcohol es una putada. YO QUE SOY LA KALIMOTXERA NUMBER ONE!!! Este año no sé como iré a las fiestas de Bilbo sin el kali y el bokata de lomo y pimientos de Mamiki... Y el kobetasonik sin sus litros... ains...
Pero bueno, gracias a no tomar nada de eso, estaré un paso mas cerca de no sacar la lengua para cortarme las uñas de los pies

hola akinu lo de yo contar a mi no me funciona lo que a mi me funciona etirar cosas y si comi pero pedi pescadito con esparagos salteado porque despues habia pastel de 3 chocolate que son lo que le gusta a mi marido y a mi niño y no pude resistir ni un poquito y para cenar me comi un yogur de los que compesa como lo que anuncia la paz vegajajajajajajajajajajajjajajjajjajjajajajajaj mira ya puedo anunciarlo yo solo que yo tengo como 40 kilos mas que ella

Bueno capote, pues te damos un aprobado ejjeje

Por Dios akinu cómo te lo curras, ole tus piiiiiiiiiiiiiiii, muchas gracias es muy intersante, y de gran ayuda

que me curro sybelle?

ahhh perdon, toy tonta

bueno akinu despues de ver tu tabla creo que estoy mas que segura que eres argentina o de por ahi, y darte las gracias ya que creo que es una informacion muy interesante y creo que nos va a servir a muchos como orientativa para saber lo que comemos al dia.

Una gran idea

negrita creo que akinu es vasca eh??

sip, soy vasca! Pero copie esa tabla porque los alimentos son de todas partes! Y asi nadie puede poner la excusa de... es que lo que yo como no sale...