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 Receta de ensalada de patata con germinados de brécol y lombarda

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Akinu
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MensajeTema: Receta de ensalada de patata con germinados de brécol y lombarda   Receta de ensalada de patata con germinados de brécol y lombarda I_icon_minitimeLun Jul 13, 2009 5:30 pm

Receta de ensalada de patata con germinados de brécol y lombarda













Receta de ensalada de patata con germinados de brécol y lombarda 106714_g



Ingredientes (4 personas)




Unas hojas de lechugas variadas.

100 gramos de germinados de brécol.

100 gramos de germinados de lombarda.

2 patatas.

50 gramos de maíz cocido.

2 pimientos morrones asados.

4 cucharadas de aceite de oliva.

2 cucharadas de vinagre de manzana.

Sal.



Cómo se elabora:


Cocemos las patatas con piel en agua hirviendo con un poco de sal
durante unos 20 minutos o hasta que estén asadas. Lo comprobaremos
pinchando con una aguja hasta el centro de la patata para saber si está
cocida en su interior.
Dejamos enfriar fuera del agua y una vez templada la patata,
la pelamos y la cortamos en rodajas que reservaremos hasta su
utilización ligeramente untada de aceite de oliva.
Lavamos con agua fría las lechugas variadas y los brotes. Escurrimos las hojas y reservamos.

Elaboramos una vinagreta guarnecida mezclando aceite de oliva, vinagre
y sal, con los granos de maíz cocido y con los pimientos asados y
cortados en cuadraditos uniformes.
Colocamos sobre las rodajas de patata cocida unas hojas de
lechuga variada, un montoncito de geminados y aliñamos el conjunto con
la vinagreta guarnecida.
Servimos en el instante que aliñemos.










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