Mentiras y verdades sobre las barritas sustitutivas

Siempre he odio hablar acerca de la eficacia de las barritas energéticas para perder peso, sin embargo, nunca he sabido si esto era verdad o simplemente un cuento chino que nos contaban las marcas para vender más. El otro día buscando un poco de información encontré en la web miestetica.net un artículo muy interesante sobre las verdades y mentiras de este producto. Algunos de sus destacados fueron los siguientes:

- Verdadero: las barritas sustitutivas permiten perder peso de manera adecuada.

- Falso: tomarlas de manera esporádica no sirve de nada.

- Falso: tomarlas de manera esporádica no sirve de nada.

- Falso: se pasa mucha hambre.

- Verdadero: algunas personas no pueden tomarlas.

Yo las tomo como merienda o como segundo desayuno

MMMMMMMMMMMM

Mañana me las pillo como merienda