Diario de una bella gordita

Ves como no puedo hablar, ayer mismo decía que me pesaba cada dos o tres días y por pesarme dos días seguidos, de ayer a hoy engordé 200 gramos, pero no les voy a hacer caso.Me pesaré una vez a la semana.Para no desesperarme ahora por el peso.Hoy también estoy pasando hambre.Me refugió aq en el blog, o escuchando música, jugando con Aarón a la play o viendo esa peli romántica de la uno.Pero sí estoy pasando hambre.Aún así me he tomado ya una infusión, y un yogur mucho después.A ver si cambia el tiempo, y ya mejoro del todo del catarro, y puedo empezar a andar.Tengo sueño.Pienso demasiado creo últimamente.Seguiré escuchando música.

Te entiendo ...no entres en e círculo vicioso de pesarte todos los dias porque luego acabaras pesándote cada vez que comas ...te lo digo yo que estoy intentando controlar mi adiccion a la báscula yo creo que tan malo es pasar de ella y no pesarse nunca como pesarse constantemente, lo unico que consigues es crearte más ansiedad, la verdad es que para la comida los fines de semana son durillos...

Sí los finde los peores, porque el resto de la semana trabajo de mañana y tarde y te controlas mejor, pero en casa todo el tiempo es duro.Hoy he vuelto al trabajo despues de una semana muy acatarrada.El tratamiento para la ansiedad y depresión hace efecto, pero el hambre ya no me lo quita si de verdad tengo hambre, así que tengo q confeccionarme un menú a mi medida con 5 comidas al día para poder seguir con la dieta que ya el día 7 haré un mes.Para mí todo un record.He hecho dieta toda la vida, pero nunca he sido constante, pero hoy me puse un vaquero que ya tenía guardado en el armario.Así que va la cosa mejor.Pero no hay q bajar la guardia.

guauuuuuuu, un vaquero que no te entraba, ese es el mejor aliciente ENHORABUENA, me alegro mucho por ti, los fines de semana es imposible poder controlarte y encima si hace mal tiempo pues peor, mis hijos se compran chuches y es imposible no kitarles algo ademas como saben que me encantan ellos me compran estas pa ti mami, ahiiiiiiiiiiiiiii k dificil animo y besosssss

tú no sabes lo mal q lo paso viendo el chocolate nestlé y las galletas de principe de ir y venirrrrr con mi hijo y mi sobrinoooo....pero ya estoy controlándome con más alegría jaja

Mañana es el uno por ciento...a ver q resultado tenemos no?????

Buenos días gentecilla que andáis por los mismos senderos que yo.Ésta mañana me he levantado y al pesarme me he llevado una grata sorpresa, peso 131.7.Estoy contenta y satisfecha de mi resultado, aunque si hiciera ejercicio lo llevaría mucho mejor, pero poco a poco es como debe ser y mentalizarnos que algunos tendremos que autocuidarnos toda la vida, así que cambiando de mentalidad para poder cuidarme mucho mejor.Me noto un poco nerviosa estos días no se porqué pero intentaré calmarme.Mañana tengo cita con la abogada para ver como intentamos arreglar algunos de mis temas pendientes.Y espero que me consiga conocer como soy y conocer mi historia para que quiera defenderme como espero.Los juzgados son lugares muy fríos y los jueces cuando te ven en un juicio no te conocen, sólo ven lo q pone en los papeles y me siento dolida por ello casi siempre que he ido a juicio.Pero tengamos esperanza.

enhorabuena por esa pérdida de peso Mila!!! en cuanto a lo demás, tranquilita que seguro que todo sale bien

Tengamos fe que sí.Al final la abogada me ha cambiado la cita para el viernes por la mañana.

ola bella jjeje yo tambien tengo hambre , estoy intentando controlarla
sabes que es bueno por lo menos a mi me funciona : coger una zanahoria y un vaso de agua
calma la ansiedad , no es hambre a veces es ganas de picar y ... hay que superar esos minutos , cambia tus sueños piensa esta noche voy a soñar con estar delgada y tener lo que quiero . ya veras que duermes mas feliz y los sueños cambian

Eso espero porque sigo teniendo pesadillas la mar de extrañas.No sabes cuantas veces he soñado despierta con haber perdido esos kilos y verme de otra manera, tengo muchas ganas.Y ahora si que he encontrado esa fuerza de voluntad que perdí hace más de un año.PORQUE LO VALEMOS, NO DECAEREMOS.

Despúes de un nefasto viernes por mi visita a la abogada.En la que igual que me hizo pensar un poco más en todo ese tema, me enseñó otra forma de pasar página, claro, que fácil, cuando una de las partes no está dispuesta a pasar página y cada vez que tiene oportunidad de hacerme la vida imposible, llevándome al juzgado cuando se le viene en gana, es un poco difícil.Así que me he dado cuenta que mi abogada ,tiene una visión muy linda de la vida, pero no es la correcta.Pensé en retirar mi denuncia, para pasar página, pero cuando pensé en retirarla fue cuando empecé a sentirme mal, porque igual que no me siento bien cuando voy al juzgado a algún juicio contra él, me sentiría peor si despues de tres años y medio abandono mi lucha.El otro tema del coche, bueno yo a él lo quise muchísimo, así que cuando compré el coche a él le hacía ilusión ya q éramos pareja que lo pusiera a nombre de él tmb.Así que lo hice, ahora le ha llegado un embargo y me llamó para decirme que o lo le pagaba la multa o perdía mi coche , que aunque él sabe que lo necesito para trabajar, y que soy la única responsable de la deuda, y que siempre me hice cargo del pago del coche, además de cuando me lo estrelló a los tres meses de comprarlo, que fue cuando lo dejé definitivamente.Y me gasté unos 6000 más a la suma del coche.Y él no va a pagar ninguna multa de ahora en adelante hasta que me quiten el coche.Mañana voy al juzgado a ver el tema del coche y supuestamente hacer lo mejor que puedo hacer que es quitar la denuncia de mi ex,según mi abogada.Así que lo mejor que le podía hacer a mi abogada es decirle q se límite a hacer su trabajo para lo que la contraté y no de psicóloga, que para eso voy a una de la seguridad social, porque no puedo pagarla, y no pagarle a ella 1000 euros para que encima despúes de una charla de tres horas y media, me diga que haga lo que haga a ella le voy a pagar igual, si fuera tan buena gente me diria lo mejor lo quitas para que no te tenga que cobrar y darme la charla en plan amiga o esa buena gente que dice ser.Mañana no quitaré la denuncia y le diré que me lleve el tema del coche y que no se preocupe del otro tema.Que ya me buscaré la vida en caso de que no quiera llevármelo.En fin, anoche me obligué a salir por todo el agobio que traía y al final me lo pasé genial.Cómo hacía años que no me lo pasaba.Me hizo mucho bien salir, y con esas personas que salí que son un buen ambiente.

Buenos días mi gente del foro, que haría yo sin vosotros, eh me dáis muchos ánimos y lo agradezco de corazón, aunque no hablemos en varios días se q estáis conmigo.Bueno parece q estoy algo más tranquila hoy aunque he tenido ansiedad.No he perdido mucho, culpa mía eh porque el sábado salí y me tomé dos bayleis q no lo hago más, y el lunes fue el cumple de mi madre y para que me animara me hizo espaguetis con gambas, y creo q me embote de ellos, pero aún así he perdido 400 gramos más.Así que no es mucho pero sigo contenta, parece q esta semana he perdido más volumen que peso y entonces estoy contenta, hoy tengo cita con la psicóloga.

La cita con la psicóloga fue un desastre, porque ha sido la mar de patética.Está claro que como una no quiera salir de algo no sale si no es sola.Vamos es lo q me ha quedado en claro.La psicóloga dice que si tienes un problema lo erradicas y punto.Que para que estar dándole vueltas a las cosas.Vamos que podemos olvidar según ella una parte de nuestra vida y no darle más vueltas.En fin, tengo cita el 24 de marzo y no creo q vaya.Yo soy la primera que quiero hacer mi vida de nuevo, no se porque se empeñan en creer que yo me regodeo en mi tragedia personal.Así que poco a poco.

si es que con esa respuesta no necesita ser psicóloga... eso mismo te lo podria haber dicho yo...

De verdad a esa mujer no voy más....para eso tengo mi foro jajaja

dí que sí

Mañana el uno por ciento, ésta semana o me he mantenido o he cogido peso yo creo, aunque no me he pasado no se si lo he hecho igual de bien, pero bueno ha sido un finde largo con el nacimiento de mi sobrinita, y en fin no pasa nada, a seguir adelante sea cúal sea el restultado

Bueno yo q pensaba q no iba a perder, y mira 800 gramitos, q biennnnn...y los dolores de estómago q tenía es q se me ha adelantado la regla una semana,como no tomo ahora las pastillas supongo no recordaba estos dolores tan fuertes...desde que empezó mi hermana con dolores , he estado yo con dolores en el estómago ...q mal ,pero ya tengo mi sobrinita en casi en casa, y 800 gramos menos en el cuerpooooooooooooooooo...ya he perdido desde que empecéee 7.400 kg....vamos bien..poco a poco desde el 7 de enero...

Sabes?? despues de leer todo eso que has puesto, decirte amiga, que a mi me pasaba igual, no tenia ganas de nada, me sentia apatica, a pesar de que mi marido me quiere con locura y le gusto esté como esté, pero yo al no verme bien, me sentia mal, me hacia ideas que no eran...que me dejaria, que ya no le gustaba, que me iba a dejar de querer..Es muy triste decirlo, pero asi me he sentido, incluso algun diilla suelto lo pienso. Tambien me dolia mucho la espalda , no podia dormir bien por las noches, no descansaba de los dolores que tenia, la ciatica, que la he sufrido siempre, pero con mas peso te da mas....y a mi niño que es lo que mas me dolia, no podia cogerlo mucho tiempo en brazos pq me cansaba, no podia tirarme mucho al suelo con el. Lo llevo al cole andando y me cansaba muchisimoooo. Y yo estaba pesando 139 y 140. He bajado 12 kilos y se nota una burrada....pero no es suficiente...aunque tengo que tomarmelo con calma, pq a mi edad , me he obsesionado mucho. Nunca lo he dicho ...pero ha habido momentos en que me he dado atracones y luego vomitaba queriendo pq me sentia super mal, y la unica manera de sentirme bien era vomitando....asi durante bastante tiempo...y de ese extremo a no querer comer nada. por eso me dio la ansiedad, aparte de por todo lo que te conte. Ahora lo he contado al medico, me siento mejor , lo he contado a mi pareja, y a algunas amigas...aparte de contrarlo por aki. Y por supuesto me he puesto en manos de un especialista. No tenemos que dejar que nos afecte tanto......y aunque yo tambien piense muchas veces que no valgo y me siento super fea.......no tenemos que sentirnos asi....debemos pensar en positivo.....Y TU VALES MILLONESSSSSS CON LO GUAPAAAA QUE ERESSSS....

Nacidas el mismo día,del mismo año...somos super parecidas..me alegro de q te haya servido algo este foro, el haber hablado conmigo.Hasta hemos llegado a pesar casi lo mismo en el mismo tiempo...ojalá como tú decías nos veamos por la feria de agosto y podamos llevar una camiseta q no sea del chino jajajaja te quiero mucho amiga y tú también lo vales muchísimooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo "PORQUE LO VALEMOS, NO DECAEREMOS" EL LEMA DE ESTE FORO

ánimo dulce, no te conozco pero por la foto veo que tienes unos ojos impresionantemente bonitos!! ufffff guapa!!!!!!

No sabes como te entiendo Dulce ,como bien dices tenemos que pensar siempre en positivo aunque nos cueste, ademas despues de una tormenta siempre viene la calma y no mirar hacia atras .

Ainssss q me encantaría comerme una pizza marinera sin mejillones con mahonesaaaaa ainssssssss....me comeré mi quesito blanco....

aguanta aguantaaaa, mira si te sirve de consuelo yo me he cenado y en un plato pequeño que siempre como ahora en plato pequeño, una alita de pollo, con una rodaja de piña y unos pocos de champiñones. Y luego la cacho infusión...y la verdad que me ha sentado de lujooooo...y esta tarde hice mi media horita de bici como de costumbre, mas que nada pq me va genial para la ansiedad, que voy de lujooo!!!un besito amiga.

Aguantée, aguanteeeée...me cené mi quesito blanco con un poco de pavo...ainssss pero se echan de menos a veces comidas de esas q me encantan jajaajajja pero yo campeonaaa aguantandooo

Buenos días mi gente, mañana ya uno por ciento como pasan las semanas, lo que no consigo aún es buscar tiempo para ir a andar.Porque si andara todos los días conseguiría más resultado que el de las últimas semanas.Aún así ya conseguí meter mi mp3 en el bolso, y hoy tengo q ir a andar como sea, aunque sea a las 8 cuando acabo el trabajo.Me gusta cuidarme, y verme cada día más activa, mejor, más saludable.Bueno a ver si ésta semana bajo de los 130, sino pa´la próxima, no decaeré.

He bajado 700 gramos con lo cúal me voy alejando, un poco de los 130..así que ahora 129.8....contenta pero hay q seguir...Me siento más tranquila.No paro en todo el día porque del trabajo me voy a casa de mi hermana, comemos allí y por la noche cuando salgo del trabajo, recojo a mi familia y para casa.Me acuesto temprano, así que descanso bien.A ver si hoy por fin me voy a andar y rompo el hielo con el ejercicio.

Hola mi gente, por fin ayer me fui a andar y sabéis que???? que por la noche tuve la tentación de pesarme y estoy en 129.00, el ejercicio hace mucho...Así que a partir de ahora a andar todos los días, y más con los díitas de primavera que hacen por aquí...contenta de empezar un nuevo día( q de tiempo sin sentirme así)...IMC 45,17

biennnnnnn vas bajando sin prisa pero sin pausa....y que me alegrooo que te sientas tan biennnn, a ver si yo consigo sentirme asi todos los dias...un besazo amigaaaa!!!!bueno decir que hoy estoy mucho mejor que ayer.muakkkkkkkkkkkkkk

Me alegro cariño, yo también poco a poco me voy sintiendo con más fuerza, espero no caerrrrrrrrrrrrrrrr....y para ello recuerdo:PORQUE LO VALEMOS ,NO DECAEREMOS....

Mañan uno por ciento aunque yo a partir de ahora me voy a pesar los jueves por la mañana....Ésta semana estoy muy cansada no he ido a andar, hoy empezaré de nuevo...

Buenos días mi gente, llevo tres días andando y me gusta ir andar.Me siento mejor cuando voy.Además hacen unos días preciosos y como éstas tardes he salido antes del curro, andaba al atardecer q en Ceuta es precioso.Ésta semana he perdido sólo 0.800 gramos más, porque el domingo me comí dos cosas q no debía haberme comido, pero en fin ésta carrera es poco a poco, ahora me doy cuenta que como me salga en lo más mínimo engordo.Pero lo bueno que no he decaído, que sigo en el candelero, el 7 haré dos meses de autocuidado.Y me siento orgullosa, porque hace dos meses me acercaba más a los 140 y ahora en ésta fecha ya he bajado de los 130.Con lo cúal estoy contenta conmigo misma, más animada, me veo más guapa y eso para mí es importante.Os ánimo a todos a seguir autocuidándonos, para que vamos a pensar q estamos a dieta eso nos produce más ansiedad, mejor tomemos el término autocuidado.Os quiero gente.Seguimos para adelante.PORQUE LO VALEMOS ,NO DECAEREMOS

belladeceuta escribió:

Buenos días mi gente, llevo tres días andando y me gusta ir andar.Me siento mejor cuando voy.Además hacen unos días preciosos y como éstas tardes he salido antes del curro, andaba al atardecer q en Ceuta es precioso.Ésta semana he perdido sólo 0.800 gramos más, porque el domingo me comí dos cosas q no debía haberme comido, pero en fin ésta carrera es poco a poco, ahora me doy cuenta que como me salga en lo más mínimo engordo.Pero lo bueno que no he decaído, que sigo en el candelero, el 7 haré dos meses de autocuidado.Y me siento orgullosa, porque hace dos meses me acercaba más a los 140 y ahora en ésta fecha ya he bajado de los 130.Con lo cúal estoy contenta conmigo misma, más animada, me veo más guapa y eso para mí es importante.Os ánimo a todos a seguir autocuidándonos, para que vamos a pensar q estamos a dieta eso nos produce más ansiedad, mejor tomemos el término autocuidado.Os quiero gente.Seguimos para adelante.PORQUE LO VALEMOS ,NO DECAEREMOS

Me gusta eso del autocuidado, si creo que lo voy a coger como lema ....ademas es cierto con la palabra dieta nos agobiamos un monton pero si pensamos que nos estamos cuidando la cosa cambia.....gracias bella y sigue asi

Gracias a tí, y a todos los que me animan día sí o día no, yo sigo por aq dando la brasa a todo el mundo, porque os necesito, y cuando uno necesita ayuda ha de pedirla, nadie es adivino, o casi nadie.Y yo os necesito.Ésta semana parece que aunque hago todo bien, estoy perdiendo volumen pero no peso,aunque yo sigo igual haciendo las cosas bien.Ésta semana estoy siendo buena y no he picado, pero me siento pesada.Ya por fin me compré la Wii menuda pasta....creo que me estoy arrepintiendo por lo que me queda de mes, pero ya la tengo.Tengo el WII SPORTS Y WII RESORT.Silva necesito que me aconsejes un juego para hacer ejercicio, ya que el wiifit necesita la tabla y no la tengo aún.

Felicidades Bella por esos 10 kilazos, me alegro de todo corazón que te encuentres mejor y sigas cuidantote día a día, eres mi heroina, un besote

Gracias cariño aunque ésta semana creo q no he perdido nada, pero yo para adelante....gracias por estar ahí

me gusta esto del autocuidado, yo tambien me apunto, ENHORABUENA POR ESOS 10 KILAZOS guapa, me alegro mucho por ti

Bueno Bella enhorabuena tambien de mi parte por eso kilazos perdidos ,me alegro un monton sigue asi y mira hacia delante

Gracias amiga, aunque llevo una semana estancada y la siguiente creo que también pero yo no me desanimo.....gracias a todosss

como va mi ceutí favorita????

Hola nena cariño,pasando mucha hambre...no se porque tengo ansiedad, pero para adelante.No hago mal pero a la hora de la comida noto que como con prisa, my rápido.Y ya estos días me baja la regla con lo cúal estoy con ganas de dulces, aunque no como.Y mi preñáaaa favoritaa???? como vas???

pues si te tiene que bajar la regla es normal que tengas esa ansiedad!! yo noto muchisimo cuando me va a venir precisamente por lo mismo así que tranqui eh?
yo voy igual hija, sin ganas de comer y con mucho trabajito a la hora de hacer las digestiones porque son tan lentas que me duran horas ( esta noche a las cuatro de la mañana aún notaba la comida en la garganta y tuve que hacer malabarismos para no vomitarla, y eso que solo habia cenado un poco de pechuguita de pollo...).
Bueno, lo dicho, ánimo eh???? que TU PUEDES!!

Gracias cariño.Claro que sí que puedo.Y con lo de tus digestiones, será que tienes ardores no???? no te han mandado algo para los ardores???? Siempre suelen mandar algo para eso, yo sí que tomé porque tuve muchos ardores todo el embarazo.Mañana uno por ciento y creo que no he perdido nada, pero yo aquí sigo en el candelero nena.

Bueno haciendo balance desde el 7 de enero que empecé con mi autocuidado, he perdido 9.6 kg....Empecé con 137.9 y ahora peso 128.3...os doy las gracias por aguantarme por el face y por aquí, sé que me he vuelto una pesada con todos por insistiros tanto, pero me duele ver a los que no se terminan de animar, porque durante año y medio yo me he sentido así de desanimada, y gracias a que volví, no he llegado a los 140...intento trasnmitiros mis sentimientos, por que como yo se lo que es sentirse gorda, sentirse mal, que te duela el cuerpo, que no te puedas ni abrochar unos zapatos, que no te apetezca ni si quiera tener sexo, etc etc...
Nosotros somos los únicos que sabemos lo que pasamos, y no es que queramos vernos como unas barbies no, sólo queremos recuperar la salud y las ganas de estar activos....Os quiero mi gente...contínuamos con la hazaña...TODOS JUNTOS: "PORQUE LO VALEMOS, NO DECAEREMOS".

Mila, tu no eres pesada vale?... te quiero mucho

Mila ,no te me vengas abajo cielo ,tienes mucho merito asique ANIMO amiga ,un beso enorme

Si ahora estoy bien, lo que pasa que me duele no poder ayudar a personas que necesitan lo mismo que yo.Por la distancia, por que se vean cansadas de luchar, porque de verdad que ésto cansa, pero cada día ánima más....Gracias gente mía

Buenos días mi gente, hoy en Ceuta ha amanecido un día de primavera, que alegra el alma.Deciros que me siento contenta de mis avances aunque voy muy poco a poco, también estoy disfrutando de la vida, y el sábado me fui de tapeo con mi amiga, salí a bailar y me reí mucho.Con lo cual quiero deciros que no pasa nada que un día os apetezca y os salgáis del autocuidado, con volver al cauce al día siguiente,es lo importante, que aprendamos a cuidarnos.Ésta semana ya quiero empezar a hacer media hora de la bici estática q tengo en casa, creo que antes de comer.Así me ducho y como.Cuando hacemos ejercicio el cuerpo hace un desgaste de energía que debe reponer, y cuando terminamos de hacer el ejercicio lo que comemos, lo trasnforma en energía buena, y así no metemos tanta grasa al cuerpo.A ver si lo consigo.Desde este rincón , animaros a los que aún no habéis empezado, que se que hasta que uno no quiera de verdad, por mucho que se le diga no va a ayudar en nada, aún así os animo a que empecéis la batalla contra los kilos....que las canijas ya empezaron la operación bikini.....

jejeje me describes de maravilla ,como nos sentimos los esfuerzos , las limitaciones la inseguridad de no hacerlo al cien por cien .
hace nueve años yo deje el tabaco ...y me costo muchisimo era una fumadora de las malas y lo consegui ,yo me pregunto si hacer regimen es mas facil porque no soy tan constante
pero bueno al menos lo intento
ya no es por el bikini sino por estar agil y sin problemas de salud que entos ultimos años estoy teniendo