hola

hola

hola corazón! no seas tímida y pasa hasta la cocina! estamos todos deseando charlar contigo ¿cómo te va? cuenta, cuenta...

Bienvenida ¡ no te cortes con ese "hola" habla habla, que no cobramos por letra xDDD

BIENVENIDA, carolina . Espero que te guste el foro, creo que está quedando estupendo, que ya es estupendo

hola carolina que alegria que llegues al foro,te estabamos esperando,ya te estabamos echando de menos,un besazo

Buenas carolina

Carolinaa ¿cómo estás? Sigue adelante eh!

HOLA CHICOS Q TAL? YO MUY LIADA CON EL TRABAJO, EL VIERNES QUEDAMOS TODOS PARA IR AL MEDICO Y A CENAR DE DIETA, YO HE PERDIDO 1K GUJAJAJA Y ESO Q NO VOY AL GIM POR FALTA DE TIEMPO, PERO MAÑANA VOY, YA VES SI VOY....ME DA MUCHA ALEGRIA Q ESTEIS TODOS POR AQUI, Y LO DEL BLOG UN 10, Q DIGO UN 10 UN 11, SOYS LO MEJOR, DE LO MEJOR, AHORA NO TENGO MUCHO TIEMPO, PERO ESPERO TENERLO Y PODER HABLAR CON TODOS VOSOTROS,ELFA TE LLAMO CUANDO PUEDA NO CREAS Q ME OLVIDO DE TI AMIGA.UN BESAZO MUY GRANDE Y DECIROS Q OS QUIEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO.

carolina, que gran alegria tenerte aqui! me encantas!

Yo también te quiero Carolina, no olvides tener tiempo para tí.

hola carolina espero que allas perdido mas peso me gustaria volver a veeros para ver que guapos estais sobre todo tu que mas o menos me sentia identificada contigo .un fuerte besos

SE te ve bien, carolina, optimista y alegre... es fabuloso, más fabuloso que el hecho de que hayas perdido un kilo.

hola carolina , es un encanto te echamos de menos por aqui ojala tengas mas tiempo y puedas hablar un poco mas, un beso.

hola carolina guapa,yo tampoco me he olvidado de ti,y espero tu llamada cuando puedas,un besote grande grande de tu amiga para siempre,cuidate

Carolina, me alegra mucho verte por aquí y que hayas perdido otro kilito más!!!
No olvides pasarte de vez en cuando por aquí para contarnos como te va vale?
besos guapa

Hola chic@s q tal ayer estubimos todos de fiesta, yo 1 y5 k menos q guay, lo celebramos todos, un beso os quiero mucho a todos

Carolina, no olvides de ir poniendo fotos nuevas de como vas, que te queremos ver super guapa y delgadita cuando llegues a tu peso ideal.
Besitos desde Inglaterra xx

Felicidades carolina!!!

como me gustaría volver a veros a todos, otra vez. espero que sigais tan animados, y guapos. mucho animo. besos¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

¡Qué genial!!!

Veo que a pesar de que no sigue el programa vosotros seguís avanzando, que es lo verdaderamente importante.

Un kilo y medio CHICCCAAAAA, ya me dirás como lo haces (y sin ir al gimnasio).

¿Todos lograsteis perder? ¿superasteis el 1%?...Supongo que sí por lo de la fiesta pero.... cuéntanos, cuéntanos.

Ya que no os vemos...al menos ponednos al día, que vuestros avances nos sirven de inspiración.

muchas felicidades guapa y muchos animos

hola Carolina ,k tal os va a todos'??

Hola chic@s perdonarme todos por no entrar mucho en el foro,no tengo mucho tiempo y en cuestion personal no es uno de mis mejores momentos, deciros q mañana vamos al medico unos cuantos y q seguimos adelgazando, yo si mis cuentas no andan mal creo q peso 71k, son ya 18-19 k, no desistais q tenemos q lucir tipo este verano y sobre todo y mas importante tener buena salud q es lo mas importante, y a ti elfa te juro q te llamo, espero q no estes enfadada con migo, me acuerdo de ti te lo juro, pero es q mi cabeza........un besazo para todos

Estás perdonada. Aún tenemos la nostalgia agradable de las 4 de la tarde
Se agradece que entres cuando puedas.

Trata de mantener la cabeza fría sea cual sea tu situación personal.
Aquí estamos siempre que quieras.Un abrazo.

Me alegro Carolina, de que sigáis bajando y, desearte suerte con esos problemillas personales que puedas tener. Un abrazo.

Caray Carolina 71 kg, eso es genial, seguro que estás guapísima.

¿Qué tal todos los demás? ¿por qué no te animas y animas a los demás a participar un poquito más?

Os echamos de menos

muchas felicidades carolina y sigue asin que tu nos motivas a seguir tu camino y vuelve pronto con nosotros que te hechamos mucho de menos como a tus compañeros

que biennnn 71!!!!! enhorabuena guapa!!! y, en cuanto a tu situacion personal, espero que mejore todo.
Un besote wapisima

hola chicos q tal todos, os hecho de menos a todos, no son escusas pero estoy liadisima, segir luchando y no os rindais, un besazo guapos

otro a ti guapa y ati tambien te hechamos mucho de menos como vas con la dieta

mañana nos vemos en el medico, les dire q entren en el blog y q pongan como van, la verdad es q vamos todos muy bien, yo hablo mucho con oscar, mar, eva y susana, y nos vemos mucho a y con david, los demas casi nada......pero bueno se q tengo buenos amigos por q me lo demuestran, los quiero mucho

con la dieta bien, ya no es dieta, como de todo y sano, el dia q me paso, dia de omenaje dia de potaje, la dieta es mi credo,es rutina en mi vida, es cuestion de acostumbrase, y vosotros como vais guap@s, espero q bien.

Hola Carolina:

Nosotr@s nos vamos animando mutuamente y tb tenemos un concurso para anotar la diferencia de peso semanal y ver si hemos alcanzado el 1%.

Cada cual tiene sus trucos, yo, por ejemplo, había bajado mucho con una dieta muy baja en hidratos, pero volvi a recuperar los kilos y, por eso, ahora no elimino nada (para no obsesionarme) y me limito a tomar cantidades pequeñas, beber mucho, hacer algo de ejercicio (ese tipo de cosillas que seguro que tú también haces)

¿Tienes algún truquito que quieras compartir con nosotr@s?

En cuanto a los demás, me alegro de q sigan mejorando y a ver si nos hacen una visitilla, que nos haría a tod@s mucha ilusión.

Un besazo guapa

los trucos, no hay trucos,ejercicio,comida sana y barbara para la ansiedad, ese es el truco, me alegro mucho q os animeis entre vosotros y q este programa nos ayude a todos, un beso guapa

Nosotr@s para la ansiedad contamos con Onami, q nos va escribiendo fragmentos muy interesantes de un libro sobre el tema. Está muy bien. Si algún día te animas búscalo y léelo (aunq llevarlo a la práctica no siempre sea fácil)

Besitos de nuevo

gracias Shumi...

Je,je

Hablando del Rey de Roma...

carolina ¿como voy a estar enfadada contigo? no te preocupes que ya hablaremos,te deseo lamayor de las suertes en todo.un besazo guapetona

CAROLINA .¿Que tal estas?cuentanos algo?

hola guapos,q tal estais soy carolina la concursante de cuestion de peso,no podia PONERME EN CONTACTO CON VOSOTROS YA Q MI DIRECCION A CADUCADO, ESTOY BIEN SIGO CON UN PESO ESTUPENDO,Y OSCAR TAMBIEN,LOS DEMAS ES UNA PENA PERO NO. MUCHAS GRACIAS POR SEGIR AQUI.............UN BESAZO A TODOS CAROLINA CADHIA

Eso de que los demas no.... ¿que le a pasado a David?

uhm... qué pena de los demas no?? que pasó?

Pues chicos,no se q les ha pasado,David y Carol,hace mucho q no hablo con ellos,Susana,Eva;Mar estan bien, de toni desde q se ptermino el progama no se nada de el,de oscar hara dos o tres semanas y esta bien,y de peso mejor....................un besazo a todos

gracias por pasarte por aqui,pues aunque aquello termino enseguida,por aqui hay mucha gente,que gracias a vosotros,y ver vuestros progresos ,intentamos superar ese 1%,(que muchas veces se nos resiste ).Si hablas con alguno de ellos diles que se pasen por aqui un poco,les daremos animos para que no abandonen

gracias por pasarte por aqui carolina!

Hola chic@s, espero q esteis bien todos,yo habia perdido un poco la inercia de segir,pero ya he vuelto.4k he perdido en 10 dias,siguiendo las pautas otra vez,peso 70 y pienso perder otros 5 kilos el un mes mas o menos........si quieres puedes.......besos os quiero y echo de menos.

Eso esta super bien .Sigues la dieta que os dieron allí?yo si quieroo..................besos wapa

me alegro de sabr de ti como te encuentras despues de tu enfermedad dinos cosas y me alegro que vayas perdiendo peso .
esperando que oscar alla en contrado pareja ya que se a puesto mas guapo con su figura jaja dale recuerdos de mi parte cuidate y sigue y lo que dices es verdad si quieres puedes besos