27 a 31 de agosto

27 de agosto jueves

Desayuno: leche desnatada con media tostada de mantequilla

media mañana: 2 melocotones

comida: arroz blanco con un filete de ternera y sandia

merienda: un actimel de naranja

CENA: un trozo de rosca de lomo con queso

EJERCICIO 1 hora andando por la playa

trini eso de bailadora profesional no el arroz se me paso hace mucho tiempo pero me encanta bailar y ponerme los trajes de sevillanas en sevilla tengo 2 y aqui como eso no se lleva no tengo, pero tengo un delanta de lunares rojo y negro con bolantes que cuando es la feria de sevilla yo me lo pongo toda la semana y me quito el gusanito de que estoy a 1.000 kilometros de mi sevilla y no puedo estar hay