Hola de nuevo

Hola a todos como estais espero que bien.
Como ha cambiado esto en los dias que hace que no entro, esta muy chulo,ya me esplicareis como funciona el chat, estoy un poco desanimada,esta semana no he hecho dieta y ya he engordado,y ahora con las fiestas peor todavia, que si comida poraqui que si comida porayi.
Bueno espero no engordar mucho mas,procurare irme manteniendo

Hola Marilo venga animo que en navidad ya se sabe muy dificil mantenerse a dieta de todas formas no hay que decaer si quereis puedo colgar una dieta para la navidad ya me direis
Un besito

Muchas gracias Marilo!! Se hace dificil decir que ya tienes cuarenta!! Aún no me lo creo!!
El mejor regalo ha sido una pedazo nevada, mi primer cumpleaños con nieve!!
Me alegro que hayas vuelto por aquí, te echaba de menos. Tú tranquila, que malas épocas pasamos todos, pero lo importante es seguir en el intento, ánimo, corazón.
Rubika, buena idea lo del menú de navidades, quizás nos vendría bien tener alguna pauta a seguir, súbela cuando puedas.

Besicos para tod@s.

Bienvenida de nuevo, Marilo! Rubika tiene razón al decir que es muy difícil hacer dieta en navidades, lo mejor es resignarse y suspender la dieta en esas fechas; como mucho, procurar no abusar del dulce y tomar poca cantidad. Esas son las recomendaciones de la enfermera que me controla el peso. Espero que te sirvan. Un abrazo muy fuerte!

Gracias a todas, eso es lo que estoy haciendo intentando no pasarme mucho y cuando pase las fiestas empezare otra vez con la dieta

Marilo de las fiestas mejor no hablar, cenas, comidas.....lo bueno es que estamos aqui, yo me habia descarrilado, pero tengo muchas ganas de dar por saquillo por aqui, que abril esta a la vuelta de la esquina, te deseo todo lo mejor para este 2010, te lo mereces