Pues bueno aqui contare mi evolucion con el peso que e tenido durante años.
Desde los 11 o 12 años mas o menos que yo recuerde empese a tener sobrepeso y desde hay e venido sumandole muchosss mas,sobre los 16, 17 años pesaba 95 y mas o menos los mantenia ni bajaba ni subia porque fue la epoca en la que salia mucho mas con las pocas amigas que tenia,durante los anteriores años apenas salia, siempre estaba en casa y apenas me movia.
A los 17 empese a salir con mi actual pareja,seguia con ese peso entre 95-98kilos.
A los 18 me quede embarazada(buscandolo) y durante el embarazo engorde otros 15-20kilos,quedandome en 117kilos cuando fui a dar a luz.
A los 2-3meses cumpliendo los 19 años estaba en 110kilos y de un año para adelante cumpliendo 20 años me plante en 126kilos,estaba horrorosa, ni me reconocia,cuanto anelaba volver el tiempo atraz y aver puesto manos al asunto y aver me puesto seria, pero apenas era una cria que no tenia cabeza en lo que me estaba metiendo.
bueno me puse con la enfermera de la s.social pero apenas me animaba a nada, baje 3-4kilos en 2 meses o algo asi y lo deje.
Ya con 21 años(el año pasado) me pase por la consulta del medico porque estaba teniendo problemas de que me pasaba todo el dia con sueño y cansansio.Me mando a la enfermera me miro y tenia algo de tension,de paso me dijo que si quieria hacer una dieta y sin pensarlo le dije que si pero si podria acompañarlo con algun medicamento porque tenia bastante ansiedad( es mi mayor problema y el que me a echo acarrear todos estos kilos, aparte de la adiccion al dulce)me mando un ansiolitico y cuando me fue a pesar cual fue mi sorpresa que desde la ultima ves que me habia visto(casi un año) habia bajado 10 kilos , estaba en ese momento en 116kilos, habia bajado pocos kilos pero animaba.
Empese seriamente con la dieta y ejercicio,de 116 kilos llegue a 103 en 4 meses mas o menos, al principio me costo bastante cojer gusto al deporte pero en la segunda semana de empesar ya no podia parar mi 1 o 2 horas diarias de aerobic y caminar,y el dulce apenas lo provaba.
Apartir del 4 mes me mude de casa pero apenas cuide la dieta y el ejercicio no hubo, baje 5 kilos en 5 meses.
Nos volvimos a mudar a casa de mi mare y subi de 96 a 102 en 2 meses y medio.
Hace 1 mes volvi a visitar a mi enfermera y le conte sobre esa subida pero no le dio importancia,lo importante era de la ultima ves que me habia pesado hacia 5 meses pesaba 103 y cuando me peso en esta consulta pesaba 102, asi que lo bueno es que no he subido mas y he empesado de nuevo con mi cambio de alimentacion y ejercicios.
Asi que a ver que tal ese pesaje el dia 29 que me toca.....
Mido:1,61cm
Peso:102kilos
Edad:21 años
Pais:Tenerife
Tema: Mi historia 
Dom Mayo 24, 2009 4:33 am
