Mis progresos hata hoy en Natur House.

Mi progreso hasta el día 18 que fué el último de NH.

-10/11/2008- 120,10 Kg
-17/11/2008- 118,80 Kg
-24/11/2008- 117,10 kg
-01/12/2008- 116,10 Kg
-15/12/2008- 114,70 kg
-22/12/2008- 112,50 Kg
-29/12/2008- 112,20 Kg
-05/01/2009- 112,50 Kg
-12/01/2009- 113,20 Kg
-26/01/2009- 110,90 Kg
-02/02/2009- 110,40 Kg
-09/02/2009- 110,40 Kg
-16/02/2009- 109,60 Kg
-23/02/2009- 109,10 Kg
-02/03/2009- 109,10 Kg
-09/03/2009- 108,10 Kg
-16/03/2009- 108,70 Kg
-23/03/2009- 108,90 Kg
-30/03/2009- 107,50 Kg
-06/04/2009- 108,50 Kg
-13/04/2009- 108,50 Kg
-20/04/2009- 107,50 Kg
-27/04/2009- 106,80 Kg
-04/05/2009- 105.90 Kg
-11/05/2009- 105,50 Kg
-18/05/2009- 104,90 Kg
-01/06/2009- 104,50 Kg
-08/06/2009- 103,80 Kg
-15/06/2009- 104,50 Kg
-20/06/2009- 102,70 Kg
-19/06/2009- 103,20 Kg
-06/07/2009- 102,20 Kg
-13/07/2009- 102,00 Kg
------------------

Caray! pues sí que has progresado! Enhorabuena...:-)

muy bien, estás consiguiéndolo El tema de natur house, lo haces porque es la manera de que no dejes la dieta ? si es así te está resultando, llevas un progreso constante.

Pues si Laura, más bien es por eso, porque si no pagara, creo que lo dejaría enseguida.. Y así también me ánimo, además que los productos también veo que me ayuda bastante.

Gracias por las bienvenidas!

de nada, mujer. Ya eres una más. Pues sigue con ello pq te está resultando, poco a poco y cueste los días que cueste q es lo q me repito yo

Enhorabuena menufar_amarillo sigue asi

Nenufar me han hablado muy bien de NH y lo más importante es que los análisis, después de haber adelgazado lo deseado, salen bien y si siguen las pautas del después, no vuelven a engordar y se encuentran muy bien.
Ánimo, en febrero pesaba 104, ahora 90 y mi calidad de vida ha aumentado mucho.
¡Bienvenida!

Caray, Manantial... a mi me da miedo NH y además no quiero pagar por adelgazar, pero si a otros les funciona, estupendo!

Onami, yo he pagado alguna vez y es un aliciente más y un gran apoyo. Te visitan semanalmente, te resuelven dudas y te limpian la cartera. A veces en alguna tentación se piensa, jo, con lo que me está costando de esfuerzo y de dinero no lo voy a tirar por la borda. Funciona de verdad. Estuve a puntito de ir a NH

Que chula Nenufar, gracias

Me alegro manantial que te guste la regleta..

Yo también pienso que realmente merece la pena el tener que pagar, porque es lo que dices manantial, cuando hay alguna vez que quiero pecar, me lo pienso más de una vez

Gracias por los comentarios.

Ei ¡ no tienes que actualizar esta semana la lista de progresos ?¿

Silvaliya escribió:

Ei ¡ no tienes que actualizar esta semana la lista de progresos ?¿

Si claro pero hasta las 20:00 más o menos no me peso jajajaja, que lo hago cuando salgo del currin

A okok xD

Yo y mis prisas xD

Pues no había yo pensado que por el hecho de pagar se rompa menos la dieta.... aunque yo en estos momentos no creo que me lo pudiera permitir, tengo que ahorrar para el piso!

Que quieres decir que con eso de pagar romper la dieta ¿?

vas muy, muy bien nenúfar por cierto, ya son las nueve y te habrás pesado!!!! cuentaaaaaa

Jajaja, no desesperéis que os lo cuento..

Esperaba algo más, pero bueno después de la semana en Barcelona, con los vinos, rones etc... Pues!!!!

Bueno he perdido 400 gramillos!!!

Y estoy contenta eh!! Que no pasa nada, esta semana me voy a exforzar el triple a ver que tal se me da!!

Jajaja

Se nota que estoy ánimada???

bravo!!! 400gramos después de tu viaje es todo un logro niña!!! felicidades

Enhorabuena, nenúfar! Silva; me refiero a que por el hecho de pagar las tentaciones de romper la dieta deben ser menores.

O.o sigo sin entenderte xD pero da igual... que cuando me pongo asin.. tardo en asimilarlo xD

Jajaja Silva te lo explico yo..

En mi caso por ejemplo, mucha de la fuerza de voluntad, la saco de que pago cada lunes en Natur house..

O sea.. Si por ejemplo veo un pastelito me digo.. si me compro el pastelito más lo que me gasto en Natur house, es mucho dinero.. no puedo comprarme el pastelito y así además terminaré antes de pagar natur house

A ver si así lo entiendes

Más claro agua, je jeje

Ah ¡ ok

Tenía buenas vibraciones con el peso y otra semana más he adelgazado

Que alegría tengo de veras!!

Peso: 103,80 (-0,70)
Cintura: 97
Contorno: 116 (-1)
Cadera: 125 (-1)
Pierna: 74

Esta semana toca hacer dos días de choque de puré depurativo, de col, apio, tomate, pimiento y cebolla. A mi me gusta, pero hay a mucha gente que no jaja.

Después tendría que hacer 3 cenas de macedonia de frutas, piña, kiwi y manzana, pero realmente, como últimamente no me apetece cenar casi ningún dia creo que lo cambiaré por algo de piña y kiwi, pero sin mezclar jajaja.

También tengo un día libre, como siempre, primero ensalada y luego lo que quiera de hidrato.

Me tomaré como complementos:

Mempres (Viales) (1/0/1)
Redunat (Capsulas) (0/2/2)
Terminarme el jarabe.. Quedará para un día.

Y ya está, esta vez no tomo la ispágula, que es la fibra de Natur House me lo ha cambiado por unos cereales, que son los que tomaba la semana pasada, pero son para los yogures...

Estoy muy contenta con mi resultado esta semana, espero que siga siendo así, para abajo todas las semanas!!

Super felicidades ¡¡¡ estas bajando por todos lados ¡¡ happi verdie y como se escriba jajaja

Mucho animo y cuidadito con los dias de choque U_U

Silvaliya escribió:

Mucho animo y cuidadito con los dias de choque U_U

Sabes de lo que van??

Por que a mi me da la sensación de que mucha gente está muy equivocada con esto

Al menos este choque no se come nada pero nada mal lo único que nos repetimos jajaja

En la comida y en la cena, tengo que comer un puré de esos ingredientes, todo lo que quiera de puré. y pollo o pescado como quiera..

Después meriendas o cenas con fruta o yogurt.

Esto lo tienes que hacer dos días alternos.. o sea un martes y un jueves o un miercoles-viernes, algo así

Vamos que hambre no pasas

No si hambre no tienes por que pasar, pero a lo mejor el importe calorico es muy inferior al que tu sueles tener... y claro si lo haces muy constante y luego vuelves te hace el efecto yoyo...

Pero no digo que tu lo hagas mal ni nada, por que si lo haces 2 dias a la semana perfecto, pero se de algunas personas que lo hacen o tienen intencion de hacerlo un mes entero o mas... ya sabes para peder milagrosamente los 10 kilos pero despues ... por suerte no recuperas el doble...

Pero ahi que avisar a la gente de que eso: 2 dias a la semana ¡

No, silva, en realidad es como para reforzar el que en esa semana hayas perdido más o menos de algo..

Son dos días de refuerzo a la dieta, pero no es para siempre.

Yo no haría nunca ni loca una dieta de choque todos los días de un mes.. o de una semana jajaja, si me cuesta hacerlo solamente dos días porque no me gusta nada repetir jajaja, como para hacerlo una semana!!

Yo como ves silva voy despacito, estoy controlada por la dietista de Natur House y además sigo con mi médico haciendome revisiones, así que no hay mucho problema

Gracias de todas formas por entenderme

Revisiones... yo tendria que hacerme una analitica que hace 6 meses me hice una... haber si he mejorado algo en algunas partes ...mm

felicidades por tus progresos nenufar y lo de la dieta de choque ya lo sabia k era dias alternos creo k lo puse en dietas de choque aunk igual tu como lo andas haciendo ahora podrias colgar alguna mas pk seguramente tendras, ya k lo andas haciendo ahora

enhorabuena nenufar por tus progresos, yo hace dos años estube en naturhouse, y perdí mucho, lo dejé pork mi marido llegó a su peso en salud, y entonces yo sola como k no me motivava lo mismo, me faltaron perder 4 kilillos, pero me kedé muy bien , lo k pasa es k despues lo recuperé todo, no por efecto yoyo ni nada de eso, es k dejé de cuidarme. ASI K MUCHO ANIMO, K YA TE KEDA MENOS.....

Roxxitta, para 33 se te ve muy joven en la foto! jejeh
Que cosa mas dulce de criatura, Quien es???

Silva, mis ánalisis han mejorado muchísimo en este tiempo.. de verdad,te ánimo a que te hagas alguna revisión, se lo comentas a tu doctor/a, que estás haciendo dieta y que quieres ver que tal.. Y ya verás como no pone pegas.

OK Rubica, tomo nota para poder poner algún choque esta semana!! jajaja, a ver si esta tarde-noche, me da tiempo en casa y hago algo que estoy muy perdida últimamente

RoXita, todo el mundo me comenta lo mismo jaja, pero claro dejarse de cuidar es lo que tiene

Gracias a todos por vuestros comentarios

Nenufar, me alegro de que los análisis te salgan bien, confirma una vez más lo que me habían y yo os había comentado a vosotros, que en NH mejora la salud en general.
A mí me los hacen completos el 29, el 28 tengo que recoger todo el pis que haga en todo el día jajajaja y durante la semana tengo que comer cosas dulces, me hacen la prueba de glucosa también y me dijo la doctora que es mucho tiempo sin tomar nada dulce y que podría dar error (ella sabrá lo que dice, confío en ella), espero que se me ocurra algo que comer, tres meses y medio a dieta, sin probar nada no permitido, me sacan de las verduras, las frutas y la plancha y me pierdo (es increíble), algo se me ocurrirá.
¿Cómo te ha ido esta semana? A mí bien, me porto bien y aunque sea aburrido ser buena se convierte en menos kilos.
Que sigas bien,

Anda pos te voy a alcanzar ya mismito jijiji 104.7 jijijiji

Silvaliya escribió:

Anda pos te voy a alcanzar ya mismito jijiji 104.7 jijijiji

Pues si, dentro de nada, ya estás como yo

104.4 Kg... jijiji ya te alcance ¡¡¡ jiji

Hoy toca pesarse antes de tiempo

Bueno como el coche me lo dan el lunes y no me puedo partir y estar en dos sitios a la vez, ayer llamé a Natur House y he ido hoy a pesarme..

El resultado:
Peso: 102,7 (-1,8 )
Cintura: 98
Contorno: 117
Cadera: 124
Pierna: 74,5 (-0,5)

Supongo que no ha estado mal, he estado pachucha y no he comido casi nada de lo que debía, eso si mis cantidades han sido mínimas, hasta que no me he encontrado bien...

Esta semana como ya estoy mejor, me ha mandado el choque del gazpacho. Y también como cada semana un día libre para comer algo que me guste

De complementos me ha mandado:
Inmunat (Viales) (1/0/1)
Apinat cla (Cápsulas) (0/2/2)

enhorabuena sige asi va le mas a poca poco que en 1 seman2 que luego te quedas a dos velas en ver que estas igual yo no e querido ir a nh pero no me a importado pues me puse y ya esta asi que tu que puedes haz lo yo que no me mido las piernas ni las caderas ahora ya es tarde para hacerlo la cintura si que me la mido cada mes mas o menos pero esta muy bien lo que haces suerte

Felicidades estas en el filo de las tres cifras, te lo estás currando y el esfuerzo se está notando.

Mi peso.. Después de todo lo que me he pasado no está nada mal.

Peso: 102,0 (-0,2)
Cintura: 99
Contorno: 117
Cadera: 124
Pierna: 75

Además contaros que dejo NH Así que desde hoy soy totalmente responsable de mis actos.

a ver que tal ahora sin potinges...espero que genial...puede que suene resentida..pero esque a mi naturhouse me hizo mucho daño...no durante..si no después..
Pero como sé que tu vas a ser más constante de lo que yo fuí todo irá genial..a por todas!

bichilla escribió:

a ver que tal ahora sin potinges...espero que genial...puede que suene resentida..pero esque a mi naturhouse me hizo mucho daño...no durante..si no después..
Pero como sé que tu vas a ser más constante de lo que yo fuí todo irá genial..a por todas!

Gracias por los ánimos

La verdad es que ahora vienen las vacaciones y las tengo algo de miedo, pero bueno después de ellas, sin duda será mucho mejor, ya estoy acostumbrada a comer bien, así que podré con ello

Gracias de veras por los ánimos

hola yo la verdad el año pasado me fui de vacacciones todo el mes y no engrade nada si comia pero procuraba tener mi comida y si salia a comer no miraba pero si despues a andar si i va asi que este año espero hacer lo mismo comer sin miedo pero sin pasarme .
asi que tu lo mismo y no pases hambre disfruta de als vacacciones y sige asi

enorabuena guapa sigue asin que eres muy fuerte ya 18 kilos menos ya mismo al grupo beta

cumpleaños feliz cumpleaños feliz te deseamos todos cumpleaños feliz biennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

felicidades guapisima y que cumplas muchos mas

Felicidades nenufar y disfruta de lo que te queda de los veinte,... que nunca más vuelven. Besos