por las mañanas me siento fatal....ayudadme

Hola chicos....no se que me pasa por las mañanas que me levanto super nerviosa, y aunque respire hondo y eso no puedo evitar el ponerme "atacada" ...siento pequeñas palpitaciones en el pecho..y ultimamente me dan nauseas y flojera de piernas....y no estoy embarazada...lo aseguro cien por cien.Sobre todo me pasa cuando estoy sola, pq si estoy acompañada, se me va pasando. Eso me quita el hambre completamente...no como nada...y cuando va pasando la mañana, ya cuando recogo al niño del cole, se me quita y me empiezo a encontrar mejor. He ido a medicos y me han dicho que todo es nervioso, y que medicación ninguna mas que cosas naturales...incluso tomaba tres veces al dia lexatin, y ya he logrado quitarme el de medio dia, que ya solo tomo dos al dia y la dosis mas pequeña. No se pq me siento tan nerviosa...tambien decir que cuando me ha pasado, he dormido fatal , y no he descansado lo suficiente. Mira que intento no pensar en ello, pero cuando me da, me da.....a alguien os pasa lo mismo????

Yo con el ansiolítico, la verdad que duermo mejor.Me lo tomo por la noche y me sienta bien, estaba más nerviosa quizá cuando me tomaba el ansiolítico por la mañana y noche..pregúntale al médico quizá deberías tomarte medio por la mañana.Pero si no has dormido bien por la noche, es normal q estés más irritada y nerviosa.

Te recomiendo este post sobre lo que se debe hacer antes de levantarse para estar contenta!!

http://www.harmonia.la/mente/10_cosas_que_hacer_antes_de_levantarte_de_la_cama