| El huevo | |
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Autor | Mensaje |
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eisia Grupo Beta
Cantidad de envíos : 329 Edad : 37 Localización : Alicante
| Tema: El huevo Vie Mayo 22, 2009 3:58 am | |
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El huevo es un alimento imprescindible en nuestra dieta como bien dijo el doctor y experto de Cuestión de Peso pero ¿por qué? bueno tal vez con esto se entienda mejor o eso espero (o por lo menos sí tendreis mayor información).
Es un alimento necesario porque es una fuente excepcional de nutrientes a nivel energético y estructural de grasa y proteínas, y a nivel regulador de minerales y vitaminas. Además es de fácil digestión y no contiene ácido úrico.Los componentes de cada una de sus partes son:- Yema: 50% agua, 16-17% proteínas (fosfoproteínas, lipoproteínas, livetinas y hematógeno), 30-35% grasas (65% triglicéridos, fosfolípidos y 250-300mg colesterol), hidratos de carbono 1%, sales minerales (potasio, calcio, pagnesio, sodio, hierro, cloro, fósforo), vitaminas (provitamina A, colina, liposolubles, ácido fólico, B12, biotina, ácido pantoténico y B1 y B6), pigmentos (carotenoides como luteína y zeaxantina).- Clara: 80% agua, 10´6% proteínas (ovoalbúmina 50%, conalbúmina, ovomucoide, lisozima, ovoglobulinas, ovomucina, ovoinhibidor), lípidos pocos, hidratos de carbono pocos, sales minerales (sodio, potasio, calcio, magnesio, hierro, fósforo y azufre). También unas pocas vitaminas (hidrosolubles, ácido pantoténico y biotina), pigmentos (hiteína). | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Vie Mayo 22, 2009 11:52 am | |
| Yo te juro, que yo creia que el huevo era malo, y me costo creerlo la primeras veces que lo dijo, pero ayer lo dejo bastante claro y me quede O.o asi que estoy intentando asimilarlo, poco a poco pero por lo menos ya se que la "leyenda urbana" de huevo malo... no es tan malo | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Vie Mayo 22, 2009 4:25 pm | |
| pues eso que se lo digan a las madres tambien porque yo llevo 4 huevos en esta semana y mi madre, que se ha enterado, me echó anoche una bronca por teléfono de aúpa | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Vie Mayo 22, 2009 4:35 pm | |
| Si xD es que el dicho viene de muy atras, y claro de mi abuela a mi madre, de mi madre a mi ... y ale.. Pero vamos mi madre ha hecho alguna vez que otra huevo reyeno y demas | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Vie Mayo 22, 2009 4:37 pm | |
| qué edad tiene tu madre??? que yo te saco la friolera de 13 añazos ! | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Vie Mayo 22, 2009 4:45 pm | |
| No tu eres mas joven jajaja mi madre tiene .. creo que mas de 10 años mas que tu xD | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Vie Mayo 22, 2009 4:46 pm | |
| jajajajaja hombre ya me imaginaba que tu madre tendria algunos más eh??? porque si no te hubiera tenido con 13 añitos y como que no | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Vie Mayo 22, 2009 4:59 pm | |
| Uf... tener que parid una niña a esa edad tiene que ser terrible... aun que una adolecente y un niño de 11 años fueron padres en inglaterra, ley hace ya un tiempo asi que... todo es posible xD | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Sáb Mayo 23, 2009 8:28 pm | |
| Tengo un problema silva! Quiero subir un post, pero no me deja porque me dice que es demasiado largo ¿que hago? | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Sáb Mayo 23, 2009 10:08 pm | |
| Partirlo por la mitad... coge solo la mitad... lo subes el post y escribes en el segundo el segundo trozo, es la unica manera de que quepa
A mi ya me a pasado mas de una vez que no te cabe... sorry T_T | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Sáb Mayo 23, 2009 10:10 pm | |
| uhmm he visto que el unico modo es mediante mensajes de contestar asi que asi lo haré | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Sáb Mayo 23, 2009 10:19 pm | |
| Okiz xD como tu veas corazon | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Sáb Mayo 23, 2009 11:48 pm | |
| lo que también he visto es que el ordenador me va como el culo jaja | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 12:25 am | |
| como qué culo? | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 12:28 am | |
| uhmm como el mio!! | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 12:30 am | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 12:35 am | |
| a que no te lo esperabas!? | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 12:43 am | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 12:43 am | |
| No la verdad es que no xD | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 12:48 am | |
| ejejjeje sé como sorprender a la gente jojó | |
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elfa Grupo Beta
Cantidad de envíos : 486 Localización : en la mancha manchega
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 1:39 am | |
| ya te digo akinu ja ja ja | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 1:49 am | |
| de todos modos, voy a hacer un post, que espero que tenga exito. | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 2:10 am | |
| que tipo de post???? uhmmmm qué será será | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 2:25 am | |
| pues lo que no sé es donde meterlo jaja | |
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anfusa Administradora
Cantidad de envíos : 1711 Edad : 49 Localización : sevilla
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 2:33 am | |
| jajajajaja pero dime de que es!!! | |
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Akinu Grupo Delta
Cantidad de envíos : 1348 Edad : 40 Localización : Botxito
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 3:24 am | |
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Silvaliya Administrador
Cantidad de envíos : 3254 Edad : 36 Localización : En mi base secreta
| Tema: Re: El huevo Dom Mayo 24, 2009 11:41 am | |
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| Tema: Re: El huevo | |
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