Crema de esparragos

8 esparragos blancos
8 esparragos verdes
2 ajos, aceite de oliva, sal y pimienta negra molida.
4 cucharadas soperas de nata liquida
1 quesito sante
Se cuece todo junto y cuando este tierno se bate

Tambien se puede hacer de calabacin y de chanpiñones


MERLUZA A LA VINAGRETA

1 merluza entera y limpia, 3 huevos duros, 2 dientes de ajos machacados, perejil picado, 1 taza de vinagre de mazana, 2 clavos de olor, estragon, nuez moscada, sal y pimienta.

Hierve la merluza en agua a fuego lento y retire al 1º hervor
poner a hervir el vinagre con los restantes ingredientes, menos el huevo, 15 minutos, machaque las yemas y ralle las claras de los huevos e incorpore a la vinagreta retirada del fuego.Remueva bien y vierta sobre la merluza.Deje enfriar y sirva.

ya teneis otra comida buen provecho

... nata liquida... eso en mi dieta por lo menos esta prohibido ni olerlo... yo he hecho la crema de calabaza pero en vez de nata le he echado tofu y realmente lo aconsejo le da un sabor muy peculiar al plato en cuestión

Sivaliya para q tu veas en mi dieta esta permitido incliso si quieres se la puedes hechar al cafe

O.o cada dieta es un mundo ¡

Yo te aconsejo que si encuentras una tienda de productos "chinos" compres tofu blando, y hagas la sopa o crema con el tofu, realmente te sorprendera

ostras y como es eso ? mira k yo e echo dietas pero ninguna k permitiese nata jejjje no si no las abre echo todas siempre aprendemos algo , al final aprenderemos todos a comer bien

vale lo provare si lo encuentro

Jajaja, cada dieta es un mundo si

Yo nunca hecho nata, pero si los quesitos y saben que te mueres los purés!!!

Nenufar ¡ pues si le echas a es esos pures TOFU, enserio TOFU te quedan de super de muerte ¡¡¡¡

buena idea lo del tofu lo probare es dificil encontrarlo

Queva te vas a un super de estos hiper orientes que los ahi por bastante lados ( ciudades ) y lo pillas por ahi