Como agregarme a un grupo

como puedo saber a q grupo me tengo q agregar segun lo q peso pues mi peso es 113,100 kg eso pesaba el jueves

hola marilo tienes k agregarte al grupo charlie en la pagina principal abajo del todo salen los grupos pinchas en charlie pk pesas mas de 100 no? pinchas y solicitas unirte y te agregaran

por cierto pk no abres tu foro y asi pones ahi lo k desees??

como se hace eso

lo de escribir en tu foro???

ah ,mira es facil en la pagina principal hay un
apartado k pone este es el foro de pinchas ahi se despliega una lista
con todos lo k somos y te vas a tu nombre pinchas en tu nombre se
abrira otra pagina y donde ponga a la izkierda nuevo tema ,a mi me sale
en rojo pinchas y ahi puedes poner lo k kieras desde tu peso ect y si kieres colgar alguna dieta te vas a
dietas y la cuelgas ahi poco a poco cojeras el hilo no es dificil

mariló ya te agregué al grupo

Vale gracias voy a mirar y a ponerme un poco al dia