Hola

hola morgana bienvenida

Bienvenida, Morgana, este foro es fabuloso, no tardarás en comprobarlo. besos

Bienvenida, Morgana. Pasa y ponte cómoda.

Morgana.. de avalon... la dueña de Nieblas de Avalon ¿? con nick Rowan ?¿ por casualidad ?¿

no , lo siento Silvaliya, no has dado ni por casualidad, jajajaja
pero si soy la dueña de mis nieblas, de las de avalon no quisiera porque seguro que aparece hacienda y me hace pagar.
gracias a todas por vuestra acogida

morgana de avalon

Hola encatada de tenerte con nosotras/os bienvenida

bienvenidaaa pasa pasa y ponte comoda

Bienvenida

Por lo que veo no eres la famosa bruja, ni tienes nada que ver con el rey Arturo.

¡Mejorrrr!! porque era algo malvada

Okiz... yo pa adivino no valgo xDDDDD

Bienvenida

Bienvenida Morgana

Bienvenida Morgana, me encanta tu imagen
Seguro que no estás aquí por casualidad, deja tus nieblas a un lado que estamos en el
buen tiempo y el Sol nos ofrece manantial de alegrías.
Kilito a kilito, conseguimos lindos trapitos.
Yo tenía una falda vaquera que no me cabía y ya me la puedo poner.
Mil besos,

bienvenida morgana... pasa, sientate y ve preparando un café que aqui se viene para largo jeje

Bienvenida morgana y no te agobies yo tambien he pasado por miles de subidas y bajadas de peso pero lo importante es ser consciente de que queremos cambiar los hábitos de alimentación y de vida.

Como que no as encontrao a que grupo perteneces ?¿

Es facil..

Si pesas de tu peso ideal a 80 en el grupo alfa
de 80 a 100 grupo beta

de 100 pa arriba charlie, yo peso 108 Kg, mi peso y mucho mas van en el charlie

no problem. Baja a pagina de inicio, donde ponen quien está en linea y etc, abajo viene entre corchetes administradores, moderadores, grupo alfa, beta y charlie. Pincha en el tuyo y ahí verás una casilla para unirte a tu grupo.

ya estarás en el grupo y dentro de poco cambiarás de color

aunque no sea el día ya, puedes entrar luego al apartado de tu grupo y dejar el peso que tenías y lo que quieras para la siguiente semana, ok?

Hola Morgana:

Para unirte a un grupo primero ponte en la página de inicio (dándole a FORO, en la parte superior izquierda de esta misma página)

Luego en la parte inferior izquierda verás el grupo Charlie entre corchetes y con letras de color rosa, pincha ahí y luego pincha en "unirse al grupo".

Luego te llegará un mensaje a tu correo diciéndote que has sido aceptada en el grupo y tu nombre pasará a ser rosa.

En cuanto al 1%, apunta tu peso de este miércoles como peso de inicio y el próximo pones lo que pesas, hayas el porcentaje y nos dices si has superado el 1% o no.

Con respecto al tema del calculo del porcentaje tienes el tutorial de Silva

Espero haberte servido de ayuda

Juas, juas Laura:

Estamos sincronizadas