Hoy tome una decision

Hoy comienza un nuevo mes Julio y tome una decision firme porque nadie mas que yo puede hacerlo y retrasarla por mas tiempo no tiene caso hay un dicho que dice que los amigos los elige uno ,la familia es la que te toca no se puede elegir .
En la vida conocemos a infinidad de personas unas estan solo de paso y otras para toda la vida ,de cada una de ella aprendemos cosas diferentes.Todos somos humanos y muchas veces cometemos errores o nos arrepentimos de cosas, lo importante es que no hay mal que por bien no venga,esas cosas nos sirven para darnos cuenta de lo que importa en la vida o quienes te dejan realmente una huella .
Si alguien te traiciona una vez es su falta si te traiciona mas veces es falta mia , las palabras por primera vez no me alcanzan,no son suficientes para arrancarme de dentro esto, esto que me corroe y me corrompe nadie quiere sufrir asi,nunca pense que iba a doler tanto,nunca pense perder tantas veces mis intentos han sido infructuosos y ya no aguanto mas querer a alguien que no te quiere es como intentar volar con un ala rota,apartare de mi mente cualquier vestigio de retorno,se muy bien que sera algo dificil, mas no pienso regresar y si existiera siquiera esa esperanza ,la aniquilare un gran NO es lo unico que quedara, eso y la certeza de que si vuelve no dejare que me atrape de nuevo.

Dicen que los árboles crecen despacio. Que la vida pasa rápido. Todo gira. Incluso la vida da vueltas y más vueltas. Hoy estoy triste. Nada más. Sólo triste pero la decisión es firme . Quiero perder la costumbre de derramar lágrimas innecesarias, de creerme víctima siendo mi propio verdugo. Los rechazos producen dolor, cierto, pero es ínfimo comparado con la angustia que permanece en quien sufre un desprecio y han sido ya muchos . Noches en vela.
Inevitable pensar en todo el tiempo perdido. ¿Acaso sufrir, llorar o sentir no es también vivir?
Atrapada viví en el recuerdo mucho tiempo pensando que la cosa iba a cambiar pero ahora tengo la certeza que no es así, ya retrocedí una vez, lo único que conseguí fue más dolor, humillación, vejación de todo un poco y ya no estoy dispuesta a pasar de nuevo por todo eso ,por ello tome la decisión firme de pensar en mi, en mi bienestar mental, si eso es ser egoísta por una vez en mi vida lo seré

muy bien ahora dormiras tranquila y sin llorar mas y si lo haces ven aqui y lee lo que as escrito que te alibiara besos animo

gracias mari por tu animos eres un

Muy bella tu reflexión, a pesar de hablar desde la tristeza, en ella dejas clara tu firme determinación de avanzar. Enhorabuena rubika, y bravo por ti.

Bello, con fuerza y con sensibilidad como todo lo que escribes, no albergues en tu corazón odio, no te pega, solo aparta de ti esa persona que te hace daño, mira por ti, se egoista y a seguir pa lante con la gente que te quiere, a los demás que les den morcilla

muchas gracias a las dos y trini no albergo odio solo una enorme tristeza e impotencia pero la determinacion k tome es firme

Me alegro que empieces a sentirte fuerte y segura y que empieces a mirar por ti, te deseo tranquilidad, paz y mucha alegría te lo mereces todo cielo.

Nadie como tú para tomar dura decisión,pero despues de la tempestad llegará la calma y más vale estar sola que mal acompañada, pero tú no lo estas pues aqui nos tienes para lo que te podamos ayudar animo que la vida son dos diás, disfrutalaaaaaaaaaaa.

muchas gracias a ti tb y si a disfrutar de la vida que como bien dices son dos dias

Hija, hay una parte del libro de la ansiedad que dice que "la aprobación o la desaprobación de una persona no tiene ninguna capacidad para afectar a tu estado de ánimo, a menos que creas que lo que te dice es cierto".

Y continúa diciendo: "una relacion en la cual la otra persona es tan negativa, crítica, reprobadora, irracional o implacable que tienes que comportarte de modo degradante o autofrustrante con el objeto de obtener aprobacion no merece tu tiempo ni tu energía".
Por otro lado, ya sabes qué hacer en cuanto a las personas negativas que tengas en tu vida, porque ya te lo expliqué.

Y en otra parte del libro dice:"llegar a sentirse enfadado con las personas que actúan de modo destestable o le hacen daño interfiere en su capacidad para razonar y corregir la situación""concéntrate en identificar las acciones más efectivas que puedas emprender para mejorar, o al menos, para salir adelante con la situación"
"Las personas y los acontecimientos no generan emociones en nosotros, tan sólo su interpretación" (y por tanto, esa interpretación se puede cambiar).

gracias onami lo estoy leyendo detenidamente ,pero era dificil salir de una situacion a la cual e estado mucho tiempo atrapada pk es mi propia familia y si es verdad eso de los acontencimientos k no generan emociones sino su interpretacion ,pero creeme hay cosas k por mucho k lo intentes no se llega a entender pero ya estoy mejor

Me alegro de que te encuentres mejor por la decisión tomada, si necesitas algo aquí estoy.

gracias trini lo mismo digo

hola guapa ya tenan dicho todo mis compañeras yo solo decirte que aqui me tienes y que la decision que has tomado se la mejor para ti lo primero eres tu lo segundo tu y lo tercero tu tambien y todo tienes que ser tu y onesta contigo y que los demas les den tu solo piensa en ti que nadie va a pensar en ti un besazo muy fuerte y piensa que aqui tienes un@s amigos

muchas gracias cielo vosotros tb me teneis aqui para lo k necesiteis ya lo sabeis

Mary, no sé bien con quien va todo esto, tu rabia y tu dolor. Pero solo quiero aconsejarte que leas y releas el post de onami, te hará muchisimo bien.
En mí, ya sabes, que tienes una amiga que te tiene muchisimo cariño vale? no lo olvides nunca

Muy bueno , muy profondo y meditado. La verdad es que si, hace falta ser muy egoista con el mundo que nos rodea por que aveces nos hace mas mal que bien pero tambien tiene sus cosas buenas ( como yo jajaja)

di que si guapo que gente como tu hace mucha falta en este mundo

pues claro que si Silva ,sin ti no nos hubieramos conocido gracias eres

Tomas la iniciativa constantemente. Eres muy valiente.

Nos debemos respeto. Cuando los otros se olvidan, nos solemos contagiar y nos lo acabamos faltando nosotros mismos.

Si te han hecho perder la paciencia al punto de escribir tal como has escrito, no te merecen.

Hola Rubika:

Te entiendo perfectamente, porque aunque tengamos claro que tenemos que tomar una decisión con respecto a alguien que nos hace sentir mal con nosotros mismos y sentirnos infelices, a veces los sentimientos resultan de lo mas irracionales y nos cuesta romper el círculo vicioso.

Me parecen geniales los textos que ha citado Onami y llenos de cariño y ánimos todos los demás comentarios. La verdad es que este foro está resultando genial, porque esta llenito de gente buena, que sabe lo importante que es un achuchoncito (aunque sea virtual) y un gesto de ánimo y aprobación.

ESTAMOS CONTIGO RUBIKA

Ya verás como una vez que estés realmente fuera del círculo vicioso te preguntarás cómo demonios no saliste antes de él.

Besitos y que sepas que ya puedes participar en el foro del 1% (al final decidí abrirlo yo porque Silva está por Almonte y Anfusa no daba señales de vida). ANÍMATE, que es la mejor manera de hacer balance de nuestro esfuerzo.

Gracias Max y ati shumi tb

Como andas hoy Rubika?

hola silva ,bien gracias y tu como vas?

Rubika:

¿Qué haces que no te he visto participar en el 1%?

¡Venga! ¡Venga!!!!

¡Qué no se diga que una de nuestras super-consejeras no se anima a superar el reto semanal!!!!

Yo aqui humedo que hace rato que me bañe en la piscina xDDD

Y lo mismo digo... no as particpado en el 1% ?¿ a que esperas ¡

vaya propongo un juego el de los miedos k tenemos k os parece ? y el primero es el mio panico al pesooooooooooooo cuando subo no se mueveee

yo tengo miedo a sentirme sola

¡Qué exagerá!!!!:

Seguro q no es para tanto.

Aunq sólo pierdas 100 gr. todo es razón de celebración, el caso es perder algo o, al menos, no engordar.

No seas "caguetas"

Bueno y como veo q bichilla se confiesa yo tb.:

En este momento sigo teniéndole bastante miedo al coche (aunq espero q se me pase pronto) y tb. le tengo bastante respeto a la bici (xq las peores caidas de mi infancia han sido provocadas x ese infernal artefacto)

Yo tengo miedo... a demasiadas cosas.... a los bichos... a conducir... a algunos tipo de personas... a algunos perros... y yo creo que se me hace interminable...

bueno silva pues nada a abrir un apartado destinado a miedos para ver si asi superamos alguno no te parece??

mi gran miedo es no despertarme por la mañana y mi hijo sequede solo hasta que el padre vuelva de trabajo es que aveces tengo parpitaciones y y un dolor en el pecho es de la ansiedad pero ese es mi gran miedo

Un apartado? crea un post en la zona de juegos no?¿ no es un juego.. pero seria como el de para conocernos mejor digamos...

vale voy a hacerlo

AY ME APUNTO YO TENGO MIEDO A ESTAR SOLA NO ME GUSTA QUE DARME SOLA TENGO QUE PONER ALGO DE MUSICA O TELE SINOS ME VOY .AAAAAAA Y EN ENGORDAR COMO ESTABA ANTES QUE ME DIJAN QUE NO COMAS PK PUEDES ENGORDAR DE NUENO ESO ME DA PANICO

Nena yo tuve muchas veces esa firme decisión de abandonar a quien me hacía daño.Y metí la pata por no alejarlo de mi cuando debía, hay q tener claro q las personas que nos hacen daño, hay q alejarlos porque no son buenos para nosotros, no miran por nosotros, les da igual vernos llorar, vernos caer, que no nos van a coger...asi que animo ....los principios al tomar la decisión correcta son los peores, pero luego te alegraras cada día de tú vida...creéme

y no hay q tener miedo a estar solassssssssssssssssssssssss...........ehh.....yo en mi caso se que tengo a mi nene, pero este crecerá y me dejará sola, por eso tenemos que sentirnos seguras de nosotras mismas, y buscar actividades que hacer...apuntarnos a baile, a conocer gente sana...no se ....quien sabe algún día encontremos a una persona que sea nuestra alma gemela y no se separe de nosotros....aunque ya yo en el tema del amor perdí la esperanza................

Bella gracias y una cosita la esperanza es lo unico que no debes perder, que la vida da muchas vueltas y casi todo en la vida tiene solucion Animo

bella no pierdas la esperanza para el amor en el momento menos esperando lo encontraras . atu hijo tu siempre estara contigo si le das ese amor que el quiere y le escuchas todo aun que no te interese de nada el tema pero estate con el no lo perderas .y eso de apuntarme a bailar yo quierpero mi marido es el que no quiere asi que me quedo en casa .salgo a bailar con las amigas 1 vez al mes

holaaaaaaaaaaaa

hola anaaa