ATRACON

de reacción. / Acción es la palabra mágica.


Este es un programa de acción. Llegamos a Oa al límite. Sumidos en la depresión, destruyéndonos con atracones, incapaces de parar de comer o de controlar que como y cuando comemos. ?Quiero salir de esto? ?Quiero dejar de sentirme así? ?Qué voy a hacer para salir de este estado tan doloroso y mejorar mi vida? Muchos nos abandonamos a este estado, por que no sabemos como salir de ahí. El pedir ayuda, reconocer que no podemos con esta situación, es una de las primeras cosas que un comedor compulsivo debe hacer para iniciar su recuperación. Pero para eso deber querer curarse. Nadie va a sacar a un comedor compulsivo de la pesadilla de la compulsión por la comida en activo. Nadie. Solo si esta persona quiere mejorar, salir adelante, y desea curarse, podrá hacerlo, y hará de su parte. Es vital hacer, poner medios, escuchar, aprender, ir a reuniones, escribir, llamar, hacer todo lo posible, parar curarme y no e

HACER TODO LO POSIBLE PARA CURARME Y NO ESTAR A MERCED DE LA ENFERMEDAD.

nenaaaaaaaaaaa quiero ayudarteee se estos dias he estado fuera de combate y ando deprimidaa..pero estoy aqui y deseo ayudarteeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee

gracias BELLA,con estar ahi me ayudas,este camino es larguisimo,asi q me lo tomo con calam,deseo serenarme cada dia un poco mas,y se q con el tiempo lo conseguire,es desviar mi mente de lña comida q tanto daño nos hace.
los quiero

Yo me he metido unos atracones de órdago y el primer paso es lo que dices. Tiene que salir de ti el querer salir de ese círculo vicioso y si recaes no has de sentirte mal. Haz como que no ha ocurrido nada y sigue con tu dieta normal. El remordimiento de conciencia es lo peor en estos casos. Animo wapa que dentro de poco no va a haber nadie en el grupo charlie.

Hola Sanjulvic:

Te aviso, por si quieres participar, de que los foros del 1% están abiertos y que, luego, podemos comentar: avances, retrocesos, trucos... lo que quieras en el foro de "hablemos del 1%"

ANÍMATE A PARTICIPAR

El ponerse un reto todas las semanas, ir anotando el avance que vamos haciendo y poder contar con los demás para comentar los aciertos, equivocaciones, triunfos, .... es genial y una manera estupenda de salir del círculo vicioso de "comer compulsivamente"

TE ESPERAMOS

sandrinchi, cariño, que me acuerdo muchas veces de ti y siempre esty para ponerte unas letrassss.

me da el pálpito que si no apareces es porque no te sientes muy bien, venga, ven para acá que te intento subir un poco la moral. Además, no te preocupes que todos los días hay que levantarse de nuevo por alguna cosa del día anterior, tds estamos en lo mismo, no te sientas peor, busca un poco de fuerzas dentro de ti y vennnn

nena donde estás vuelve por favor