Diario 17-06-09

Me acabo de dar cuenta de que estaba poniendo mal las fechas (SOY UN DESASTRE)

Desayuno: kiwi gold y té con sacarina, hielo y limón.

Ah y sesión agotadora de aerobic (la cara roja como un pimiento como viene siendo costumbre en mi... desde luego no sé quién puede ir a ligar al gimnasio, xk yo acabo siempre con unas pintasss de morirse)

Ahhh y, por cierto, menos mal que me duché en el gimnasio (el fontanero no se dignó a aparecer ni ayer por la tarde como dijo ni hoy por la mañana...SON TODOS IGUALES) y es q me dá no sé qué ir al baño de los chicos del piso (que queda en su habitación y el chico duerme por el día xq trabaja de noche)

Comida: lentejas, champiñones al ajillo, café americano con hielo y sacarina

Felicidades por haber dejado tanto, cada día más guapa y más cerca de tu meta. Y eso que estas ya trabajando.
Te deseo lo mejor

Gracias guapetona:

La verdad es que me empieza a valer ropa q tenía en el armario desde hace tiempo y es un subidón.

Por ahora lo llevo bien y no me dan antojos de cosas q no son buenas para la dieta.

Pero... como ya me pasó antes... tengo miedo a no saber hacer bien la dieta de mantenimiento una vez logrado el objetivo

SEguro que consigues hacer bien la dieta de mantenimiento, Shumi; ahora céntrate en las cosas que te suceden ahora.
Ahora entiendo lo de no poder ducharte...menos mal que puedes hacerlo en el gimnasio. El aerobic debe quemar mucho, ja jaja, las pintas dan igual, debe haber pocos hombres que hagan aerobic.

Cena contundente: 3 panecillos integrales con queso de burgos 0,0% y salmón ahumado