VER EN MI INTERIOR

CADA DIA TRATARE DE VER EN MI INTERIOR,EL POR Q AVECES ME DESCONTROLO.
ESTA SEMANA FUE MEJOR Q LAS ANTERIORES,ESTUVE SIEMPRE RODEADA DE GENTE Y ELLO ME HIZO CONTROLAR MAS,ME DOY CUENTA Q ME AGREDO COMIENDO A ESCONDIDAS,Y ESTOY SEGURA Q LO HAGO POR Q HAY ALGO DENTRO DE MI SIN RESOLVER.
PUEDEN SER MIL COSAS,MI SEPARACION,EL NO QUERER A MI CUERPO DESDE PEQUEÑA,EL NO TENER N TRABAJO SEGURO Q ME DE TRANQUILIDAD PARA CRIAR A MIS HIJAS.
PERO SI HAY ALGO Q TENGO Q AGRADECER A DIOS ES EL DE TENER BUENA SALUD,ESO ES LO Q DEBO VALORAR Y AFERRARME A ELLO PARA SEGUIR TRATANDO DE ESTAR EN EL CAMINO INDICADO PARA,Q LO DE MI CUERPO,LO LLEVE CON SERENIDAD.
ES TAN IMPORTANTE LA PAZ INTERIOR,Y COMO DIJO UNA DE USTEDES EN UN COMENTARIO,EL DE SABER DISFRUTAR DE LA VIDA,POR Q ESE ENCIERRO AL Q NOS SOMETEMOS POR Q NO NOS VEMOS TAN HERMOSAS COMO LAS DEMAS,Y NI HABLAR AHORA EN VERANO Q LOS CUERPOS BONITOS SALEN A RELUCIR,Y NOSOTRAS AL MENOS YO ME SIENTO FEA,PERO SABEN Q VOY A PODER POR TODOS LOS MEDIOS VOY A LUCHAR POR Q LA ILUSION NADA NI NADIE ME LA PUEDE QUITAR.
QUIERO APRENDER A SER FELIZ CONMIGO MISMA,Y SACARME ESOS FANTASMAS DE LA CABEZA Q NO ME AYUDAN,VOY A LEVANTAR CABEZA,UNA Y MIL VECES MAS HASTA SER FELIZZZZZZZZZZZZZZZZZ.
LOS QUIEROOOOOOOOOOOOOOO

Te entiendo perfectamente, me veo reflejada en comer a escondidas, el trabajo...

Lo único que me ha sacado a mí del hoyo ha sido andar y en vez de comer para no pensar, he pensado mientrás andaba y mi visión cambia radicalmente, se ven las cosas de una forma más positiva, me ayuda con la ansiedad.

Y hace meses que no como a escondidas, prefiero largarme a dar una vuelta.

Prefiero charlar con vosotras.

Prefiero imaginarme con un vestido de vértigo para el año que viene.

Prefiero escuchar música.

Prefiero muchas cosas antes de volver a las andadas, aunque fallo y un bocadillo de jamón me puede fastidiar la semana, pero sigo y la semana que viene las cosas irán mejor.

Nos merecemos ser felices, ya hemos sufrido bastante por otros o por nosotras mismas.

Enhorabuena y suerte en esa búsqueda, Sanjul. Seguro que tú puedes conseguirlo.

estoy tan agradecida a ustedes q me estan ayudando,me siento arropada,estoy atravesando un poco de bajona y se q es por mi cuerpo,solo q no puedo expresarlo con la gente q mas quiero,por q ellos no lo entenderian,pero estoy haciendo lo posible por recuperar la autestima,y la serenidad,voy al gim,solo q a trabajar no voy por q estoy de baja,con un poco de depre.
nadie sabe el por q solo ustedes,pero saldre de esta saldre,contacte con los comedores compulsivos anonimos madrid y tambien les pido ayuda,para crear un grupo de autoayuda,como lo hacen en otras provincas de españaasi q ellos me estan dando su apoyo esto seria la bomba por q las reuniones son una vez por semana,con gente con nuestra enfermedad,con ganas de superarla,pues ya veremos les mantendre al tanto.
los quiero .

Veo que a pesar de tu depre te estás moviendo, con lo que cuesta en depre tener iniciativa y hacer cosas.... tienes mucho mérito, en serio... recuérdalo cuando te sientas mal.

si onami,esta gente q es comedora compulsiva,se basa en el formato de alcholicos anonimos,y reuniendose una vez a la semana,hablando de sus problemas y ayudandose mutuamente,ya te contare mas,me acaba de llamar mi hermano de argentina y ese es otro de mis problemitas,espero q este todo bien.un beso

SOLO PR HOY MIRARE MI INTERIOR CON AMOR.
COMERE SOLO LOS ALIMENTOS Q NO ME HACEN DAÑO.
TRATARE DE MANTENERME SOBRIA ANTE LA COMIDA Q DESPIERTA DESEOS DE COMPULSION Y HACE DE MI UNA MUJER Q SE DESCONTROLA SIN SABER LO Q HACE.
VALORARE A TODOS USTEDES Q ME APOYAN SIN MAS,AYUDARE A CADA UNO A SENTIRSE MEJOR CONSIGO MISMO,ES ESE CARIÑO Q TANTO PEDIMOS A GRITOS PARA NO CAER EN LO Q NOS HACE MAL.
LES ENVIO TODA LA FUERZA Y LA SERENIDAD QUE PUEDA DESDE CANARIAS.BESOS QUE EL SOL BRILLE PARA TODOS

Si eso es lo importante, un hoy con otro y otro van sumando semanas...

Querernos y controlar nuestra vida.

No caer y si caemos levantarnos y apoyarnos los unos en los otros.

Completamente de acuerdo contigo, Trini. Día tras día conseguiremos nuestros objetivos.

Muchísima suerte en el proceso de mejora, Sanjul

VUELVEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE GRITO POR SI NO ME ESCUCHAS

te echo de menos

Vuelveeeeeeeeeeee

vuelve

Feliz año, ojalá vuelvas algún día