POR QUE TENEMOS TANTOS CAMBIOS DE HUMOR

hoy en dia tenemos muchos cambios buenos y malos yo como mucha gente tengo mis dias malos que muchas veces prefieres ni levantarte mas bien tengo malos que buenos y muchas veces lo pago con mi marido pero es por que no estoy bien conmigo misma

Elena el mal humor se paga con los que tienes más cerca y más confianza, no le vas a gritar al primero que encuentres por la calle.

El mal humor es como el vapor de la olla express, tiene que salir antes de explotar, pues ogual nosotras.

Te aconsejo de corazón caminatas, a mi me van de miedo, tengo la ansiedad y el humor controlados, ahora mi válvula a presión son las caminatas y no la comida ni el mal genio.

Estoy contigo Trini, caminar serena el humor.... Mi marido dice que estoy bastante más tranquila desde que estamos saliendo a andar una hora al día.
Por cierto, cuantas calorías se consumen andando a paso ligero unos 5 km/hora???