nuestro peso variable

desde el 20 de este abril llevo haciendo la dieta y desde entonces se por experiencia que cada semana nuestro cuerpo es un mundo xk no baja de peso regularmente,pero lo que menos me explico es lo q os voy a contar,desde ese dia 20 hasta el 16 de mayo la dieta y el ejercicio no faltaron,todo fue a raja tabla y perdi 4 kilos en ese tiempo.El 16 mi prima enseñaba su traje de comunion y cenamos todos juntos, por lo tanto me comi un bocadillo y cono de vainilla y xocolate, al dia siguiente tuvimos la comunion y no era plan de llevarse la fiambrera asik otra vez volvi a comer de todo, me pese a los 3 dias y mi peso se habia mantenido igual, asik desde el 17 hasta el 6 de junio(finde pasado) la dieta tb a raja tabla pero con menos ejercicio y perdi un kilo por semana, pues bien el sabado me fui de camping,almorze un bocadillito,comi ensaladilla, merende tarta con cafe, cene ensalada, pexuga, un poko de morro,y una longaniza, al dia siguiente almorze otro bocadillito, comi paella con ensalada y cene poka cosa, pues por curiosidad me he pesado hoy y muxos direis, tia te has pasado 3 pueblos, y yo os dire que he perdido 1,6kg y luego hay semanas q no te pasas y ni pierdes o te kedas igual, como os lo explicais?xk yo ni idea

La retencion de liquidos puede variar el peso de las mujeres hasta 2 Kg arriba o abajo.... pero a largo plazo eso se ve, asi que estoy contigo, ni idea.... Igual el metabolismo esta mas lento una semana que otra...No se.

Si alguien lo sabe que lo explique.... Thanks xx

Llevamos practicamente el mismo tiempo a regimen, yo desde el 27 de abril y la verdad es que voy bien por ahora ejercicio y suprimir algunas cosas, pero yo mas bien vario entorno a la regla, la semana antes de la regla casi nada, la de despúes mucho y las otras normalitas.

jooo, que buen findesemana te has pasado comiendo ( y espero que de todo).. eso sí que está bien.

y ni idea a lo que preguntas, la verdad.

porque es curioso esto de las calorías, los engordes y el cuerpo.

a ver...explicación clara no tiene...simplemente aunque parezca raro hay veces en las que es mejor comer más de lo que te acostumbraste con una dieta, no es bueno tener el cuerpo siempre con las mismas calorías porque el cuerpo no debe acostumbrarse a lo que tu tomes, de echo si lo hace en ese momento la cagaste pues o te estancas o puedes hasta engordar (en casos extremos), mira supuestamente por lo que he comido estas 2 semanas yo lo lógico sería que engordara porque me pasé 3 pueblos (vamos que me olvidé de la comida sana XD aunque también porque no acertaba ni con horarios ni comidas entonces había que apañarse con lo que pillara a mano por ahí para ir rapidita), calculé con lo que comí las calorías que tomé (mejor no lo digo que te acojonas lo que me metí al cuerpo cada día) y hubiera debido de engordar mínimo un kilo y medio o incluso 2 durante este medio mes, vamos estar otra vez en 88 o 89, y en cambio hoy me pesé por probar y peso 86...no perdí mucho y no me quejo que tampoco hice nada de ejercicio y por lo que te dije no existió ningún tipo de restricción en comida...pero ahí está...simplemente no conozco la explicación exacta pero hija es que el organismo nuestro es complicao y aun no se conoce entero como para saberlo XD

a mi también me ocurren sucesos extraños, días que me he pasado he perdido, y días que he hecho hipocalórica y ejercicio he ganado, hay días que tengo péridas de 800gr, etc..

lo tengo aceptado xD

quiza sea eso eisia, q el cambiar de vez en cuando las calorias puede afectar, pero nunca me habia pasado con tanto peso, cuando iba al naturhouse una noxe tuve cena de empresa y salimos de fiesta, al dia siguiente tenia almuerzo y comida, y cuando fui a pesarme pesaba medio kilo menos, q bueno tampoco lo entendi, pero no era el 1'6kg de esta semana, aunke hoy toca pesarse xk lo de ayer fue por curiosidad,jejejeje

uhmm yo soy d esas que engordan comindo mega light grrrrr

chicas, vosotras pensais que hay algun tipo de comida y no por calorías ni por nada especial pero que a cada una nos engorde más de lo normal ?

hay un analisi de sangre que te dice lo que te engorda y lo que no cuesta unos 140 euros en el privado no se si la seguro pasa una amiga mia se lo an hecho y lan prohibido las ensaladas de verduras porque le engordan y mas cosas que te quedas muerta a verla sus menus especiales

vaya pues en saber vivir no hace mucho comento un medico k eso no es cierto k no hay ninguna base cientifica k nos diga lo k nos engorda o no

uhmm yo solo sé que hace muchos años, m quitaron la fruta y la verdura y adelgacé horrores

pues no tenía ni idea de eso que has comentado , capote y tampoco si como dices, rubi, un médico a dicho que no es posible...Pero, alguna vez me lo pregunto. Dejando de lado lo que está claro qu engorda y en exceso, más y td eso, a veces tengo la sensación de que los lacteos ni nada que venga por ahí son lo mío.

A ver si tengo fuerza de voluntad para hacer un experimento de los de eisia y puedo estar una semana sin ellos y comprobar que sucede ( lo malo es que me gustan tanto, leche y yogures, buffffff )

vaya, akinu , eso sí que es curioso, no ? y no has vuelto a hacerlo a ver qué pasa ?

jejjej enga me apunto a ver k alimento dejamos de comer aunk yo ya me kite bastantes pk me sientan mal de todas formas a ver si mañana en el programa de saber vivir comentan algo k va de dietas

yo a mi amiga tambien se lo comente pero me dijo que este es muy bueno yo tengo mis dudas porque no me fio de la clinica pero ella esta que es un buen medico y que saber vivir es todo unos inorante de las dietas y yo le digo que hay solo te enseñan a no pasarte con las comidas que se puede comer de todo pero con mucha menos cantidad de calorias ella ya se puso el famoso balon es el estomago y si perdio un monton a los 6 meses se lo retiraron y a recuperado casi el doble de lo que perdio y 5000 euros tambien

uhmm yo sinceramente, no vuelvo a quitarme la fruta y la verdura porque adelgazar, adelgazaré pero se me pone una mala hostia y una depre que no veas...

vaya a una amiga mia se lo an puesto bueno dos igual por eso an sido 10.000 euros hace apenas un mes ,mira los k salen en saber vivir son medicos asi k no se pero yo me pregunto k si es asi pk la seguridad social no hace ese tipo de analitica para saberlo y a la gente k tiene mucho sobrepeso se lo hace ,no crees k seria mucho mas barato k todas las demas pruevas y tener k llegar a una reduccion de estomago o algo similar?? muy poca gente tendriamos sobrepeso si fuese cierto no??

rubi, lo que has dicho tiene sentido. Se acabarían muchos problemas con eso, la verdad ..... Dos balones a la vez ?

eso que cuentas, capote, es algo que he visto cuando estuve leyendo sobre el balón que puede suceder.

y qué hace ahora tu amiga ?Aparte de gastarse la pasta para nada, no Intenta aprender a no comer tanto o va a un sicólogo porque seguro que su caso es de comer demasiado y fatal entonces

akinu, entonces, noooooooooo

pues mira hace apenas un mes y no la e visto aun ,pk como yo e estado a reposo por lo de mi ciatica ,me lo dijo otra amiga ,solo se k le an puesto dos imagino k sea pk le sobraba mucho o pk su estomago era muy grande no lo se , pero si te operas y no aprendes a comer luego cuando kiten el balon k ?? vuelta a empezar ??

y sin las pelas que no son pocas precisamente.

pues ya puede aprenderse el cuento la amiga de la que hablas porque para dos balones, debe ser que come en cantidad, digo yo y hay un plazo de tiempo para el balón..

6 meses solo se puede llevar ese tiempo despues lo tienen k sacar ,va lleno de un likido azul por si llegase a romperse y tiene k ir al medico cada cierto tiempo

Desde luego yo no me pasaria por el quirofano por cuestiones de peso....Despues de 3 operaciones por cuestiones de salud en 5 anyos se me han quitado las ganas de operaciiones para siempre!!!

La fruta es buena pero tiene mucha azucar (naturales y buenos pero azucar a final de cuentas) por eso hay que tener cuidado. Cuando los medicos recomiendan tomar como minimo 5 unidades de fruta o verdura al dia, normalmente es 2 maximo de fruta y lo demas verdura. En la dieta de los puntos,los vegetales no cuentan puntos, pero la fruta si.
Con todo y con eso yo creo que una dieta sin fruta ninguna seria dificil y aburrida, y ademas te perderias todos los beneficios que la fruta aporta.

Estoy contigo, Tedolita.... y no sólo vitaminas, también antioxidantes para los radicales libres...