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 Sepia rellena de verduritas

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2 participantes
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rubika24
es tú Consejera
rubika24


Femenino Géminis Gato
Cantidad de envíos : 785
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Localización : alicante

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MensajeTema: Sepia rellena de verduritas   Sepia rellena de verduritas I_icon_minitimeMiér Mayo 27, 2009 9:13 pm

Ingredientes: 1 sepia grande o 2 pequeñas ,1 cebolla,1/2 calabacin,1/2 pimiento,6 champiñones,1 cucharada de postre de aceite de oliva y sal
Preparación:
Cortar las verduras en dados pequeños y dorar en una sarten
Lavar la sepia y rellenarla con las verduras,reservar una parte para decorar el plato, al gusto salar(sin pasarse)
Poner la sepia en una cazuela de barro con una cucharadita de aceite y dejarla cocer hasta que este tierna
Precalentar el horno e introducir la cazuela 3 minutos mas ,decorar con las verduras reservadas
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nenufar_amarillo

nenufar_amarillo


Femenino Virgo Mono
Cantidad de envíos : 237
Edad : 43

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MensajeTema: Re: Sepia rellena de verduritas   Sepia rellena de verduritas I_icon_minitimeMiér Mayo 27, 2009 10:45 pm

Ummmmmmmmmmmmm, que RICOOOOOOOOOO
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Sepia rellena de verduritas
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