LA OBSESION POR EL PESO

Nunca os ha pasado que os obsesionais de tal forma con el peso que toda vuestra vida gira en torno a ello.
Por un lado la báscula, acabo de caer en la cuenta de que es obsesivo lo que hago de pesarme por la mañana y por la noche y de veras que intento no hacerlo pero me da la impresion que si no me peso todos los dias por lo menos una vez voy a engordar....lo peor es que es cierto que sobre todo en las mujeres nuestro peso de unos dias a otros aunque cuidemos la alimentacion varia mucho ;no os ha pasado que sin haber comido nada PROHIBIDO de repente la bascula sube de un dia para otro???
La verdad es que la gente que nos rodea ( parejas) se muestra paciente con nosotros pero tenemos que tener cuidado de no sobrepasar su santa paciencia porque sino nos quedaremos solos con nuestra báscula y nuestros remordimientos pero sin nadie a quien poder decirle nuestras cosas aunque sea con un kilo de más....
Ahora estoy escribiendo esto y todo me parece coherente pero lo cierto es que cuando he venido de trabajar y me he pesado y he visto que pesaba 400gr más que esta mañana me he puesto super triste...pero lo que mas me ha impactado es que mi marido me ha dicho que toda mi vida gira en torno al peso...no sé yo quiero cuidarme pero no quiero perder toda mi vida sufriendo cada vez que me peso...lo siento seguro que lo que he escrito no tiene ningun sentido, es todo muy lioso pense que escribiendo mis ideas quizás me aclararia un poco pero sigo igual... LA OBSESION POR EL PESO 234932

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jun 23, 2010 12:24 pm por **Silvaliya**

Para nada es completamente normal y menos mal que no tienes el WiiFit
Plus... ... ... Si que es cierto que pesarte, mas de una vez al día es
totalmente contraproducente ¿por qué? Pues porque lo ideal es coger una hora exacta para pesarse (con una hora máxima de diferencia) ya que el peso puede variar tranquilamente un kilo o mas a lo largo del día por distintos motivos. También si nos vamos a pesar a una hora, las horas anteriores lo mejor es tener un horario de comidas bien definido.

Lo mejor para no comerte la cabeza es pesarse por la mañana y ya hasta mañana. Por la mañana, supongo, que por la noche has cenado lo "típico" en tu dieta, así que por la mañana deberías pesar como mínimo lo mismo o algo menos si has perdido respecto ayer.

También te puedes pesar por las tardes, pero ahi la cosa esta mas chunga, pero no es imposible. Yo antes me pesaba por la tarde vaya... pero siempre procuraba pesarme a las dos horas de comer para tener siempre digamos el mismo cuerpo que el día anterior.

Si no lo aguantas, esa tentación horrible de pesarte (vamos que yo mas de una vez me he pesado continuamente cada vez que iba al servicio o por aburrimiento XD pero si no te quieres deprimir (y mas ustedes que con la roja cogéis kilos que da miedo) pesate por la mañana y quita las pilas y dáselas a tu marido y que te las esconda hasta mañana (pero ya te digo que en todo caso de que no puedas aguantar)

Tienes que tener cuidado con hablar mucho del peso con tus amistades... se pueden casar no, se han cansado ya seguramente. A mi me pasaba igual, pero con las calorías, era el tipo del anuncio que contaba las calorías nada mas ver algo... pues eso pero por todo. Al principio hacia gracia, pero ya canso y bueno tuve que cambiar el chip. Cuesta, pero se puede, así que tú que me debes da dar ejemplo, cambia el chip Razz

Estos mensajes están muy bien, sigue así Wink

pensar sobre tu "yo" es lo mejor que puedes hacer Wink

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jun 23, 2010 5:21 pm por **TERINA**

Muchas gracias, por los consejos intentaré hacer algo porque la verdad es que si no esto es un sin vivir para a gente que nos rodea.
De todas formas no me tengas muy encuenta lo que te diga estos dias porque estoy en esos dias tan especiales para la mujer y claro aunque en los anuncios salga todo tan bonito( SI FUERA HOMBRE Y VIERA LOS ANUNCIOS DE COMPRESAS HASTA ME PLANTEARIA COMPRARLAS POR LO GUAY QUE TE LO ANUNCIAN) en fin que estoy un poco mas sensible por no hablar de que lo he hecho super guay esta semana y no he bajado nada... LA OBSESION POR EL PESO 706131

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jun 23, 2010 8:21 pm por **Silvaliya**

Ains... ya pa esas cosas estoy un poco verde U_U aqui mis compañeras del alma te diran algo mejor Razz

Como si te puedes tomar un tipo u otro de infusión para quitarte ese liquido retenido y esas cosas.

Y si la verdad que los anuncios estan to cachondos, pero a mi me gustaba mas el anuncio que aparecia la mujer vestida de rojo en el avion y todo eso XDDD

No te rayes miarma, que mientras te mantengas guay y ya veras que la semana que viene lo alcanzas Wink

PD: Acabo de tener un pequeño acidente... tres puntos en la planta del pie T_T ¡maldita piscina! T_T

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jun 23, 2010 11:11 pm por **TERINA**

Silvaliya escribió:: Ains... ya pa esas cosas estoy un poco verde U_U aqui mis compañeras del alma te diran algo mejor Como si te puedes tomar un tipo u otro de infusión para quitarte ese liquido retenido y esas cosas.

Y si la verdad que los anuncios estan to cachondos, pero a mi me gustaba mas el anuncio que aparecia la mujer vestida de rojo en el avion y todo eso XDDD

No te rayes miarma, que mientras te mantengas guay y ya veras que la semana que viene lo alcanzas

PD: Acabo de tener un pequeño acidente... tres puntos en la planta del pie T_T ¡maldita piscina! T_T

Que estarias tu mirando para no fijarte en donde pisas????(es broma espero que sea demasiado grave) LA OBSESION POR EL PESO 4485

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jun 23, 2010 11:30 pm por **Silvaliya**

Staba con mi sobrino jugando y en eso de subir para tirame en bomba que le encanta... pos ale me corte... y vaya corte es tremendo... me han puesto 3 puntos y con esparadrapo y la venda se mancho de sangre U_U Espero que se cure pronto

Re: LA OBSESION POR EL PESO Jue Jun 24, 2010 9:52 am por **TERINA**

Silvaliya escribió:: Staba con mi sobrino jugando y en eso de subir para tirame en bomba que le encanta... pos ale me corte... y vaya corte es tremendo... me han puesto 3 puntos y con esparadrapo y la venda se mancho de sangre U_U Espero que se cure pronto

Pobrecito...espero que te mejores, ten encuenta que las heridas de guerra les encantan a las chicas osea que a por ellas LA OBSESION POR EL PESO Herz

Re: LA OBSESION POR EL PESO Lun Jul 12, 2010 11:41 am por **alexey**

Terina te dire que yo soy de las tuyas,tengo verdadera obsesion,pero no por ello,adelgazo mas,e estado unos dias de vacaciones y habia perdido peso,pero ya lo he recuperado,deseo pasar por aqui mas amenudo y con vuestra ayuda y consejos poder conseguirlo,pues en tres años he cojido 16kg que son un momton y no veo la forma de dejarlos atras,animo que lo tenemos que conseguir,besinosssssssssssss

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jul 14, 2010 5:00 pm por carmen 651

HOLA YO TE DIRE QUE SOY COMO TU O PEOR PUES ME SUELO PESAR COMO 3 VECES AL DIA ESO ES LO PEOR PERO BUENO NO PUEDO HEBITAR Y ADEMAS TENGO 2 BASCULAS Y AY UNA QUE PESA A LO LOCO ASI QUE ME SUELO PESAR LA PRIMERA Y ASI CUANDO VOY A LA OTRA PESO MENOS PERO LA VERDAD QUE SEGUN LO QUE COMAS PESAS UNOS GRAMOPS MAS QUE OTRO LO MEJOR PARA PESARTE ES LA MAÑANAS Y A LA MISMA HORA MAS O MENOS
A TI ALEXEY NNADA APOCA POCO SE PIERDEN Y CUANDO ESTAS DE VACAS VALE MAS OLVIDARTE DE HACER DIETAS PERO SI MIRAR LO QUE CENAS QUE ES LO QUE MAS ENGRODA.
NO VOY A DECIROS EL REFRAN QUE AY DE LAS COMIDAS PQ TOD@S LO SABEMOS Y TIENE RAZON ASI QUE AY QUE PRATICARLO
UN ABRAZO

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jul 14, 2010 8:45 pm por **TERINA**

alexey escribió:: Terina te dire que yo soy de las tuyas,tengo verdadera obsesion,pero no por ello,adelgazo mas,e estado unos dias de vacaciones y habia perdido peso,pero ya lo he recuperado,deseo pasar por aqui mas amenudo y con vuestra ayuda y consejos poder conseguirlo,pues en tres años he cojido 16kg que son un momton y no veo la forma de dejarlos atras,animo que lo tenemos que conseguir,besinosssssssssssss

la verdad es que anima ver que ahy gente que se siente identificada contigo, no te agobies, por experiencia te diré que solo te traerá mas ansiedad por la comida con lo cual te provocará que comas mas y te sientas peor, ten paciencia contigo misma, lo cierto es que somos pacientes y tolerantes con los demás y en cambio con nosotros somos super severos y poco indulgente...animo yo desd que estoy aqui no te dire que todos los dias han sido buenos pero he perdido la verguenza de contar muchas cosas sobre la comida y eso me hace bien.ANIMO LA OBSESION POR EL PESO Icon_flower

Re: LA OBSESION POR EL PESO Miér Jul 14, 2010 8:49 pm por **TERINA**

carmen 651 escribió:: HOLA YO TE DIRE QUE SOY COMO TU O PEOR PUES ME SUELO PESAR COMO 3 VECES AL DIA ESO ES LO PEOR PERO BUENO NO PUEDO HEBITAR Y ADEMAS TENGO 2 BASCULAS Y AY UNA QUE PESA A LO LOCO ASI QUE ME SUELO PESAR LA PRIMERA Y ASI CUANDO VOY A LA OTRA PESO MENOS PERO LA VERDAD QUE SEGUN LO QUE COMAS PESAS UNOS GRAMOPS MAS QUE OTRO LO MEJOR PARA PESARTE ES LA MAÑANAS Y A LA MISMA HORA MAS O MENOS
A TI ALEXEY NNADA APOCA POCO SE PIERDEN Y CUANDO ESTAS DE VACAS VALE MAS OLVIDARTE DE HACER DIETAS PERO SI MIRAR LO QUE CENAS QUE ES LO QUE MAS ENGRODA.
NO VOY A DECIROS EL REFRAN QUE AY DE LAS COMIDAS PQ TOD@S LO SABEMOS Y TIENE RAZON ASI QUE AY QUE PRATICARLO
UN ABRAZO

hola carmen yo la verdad es que si tuviera 2 básculas creo que mi marido me acabaria echando de casa...(es broma) con una báscula que tengas es suficiente, ademas segun dice todo el mundo lo ideal es pesarse una vez por semana para no llevarte sorpresas desagradable porque es cierto que en nosotras las chicas la verdad es que de un dia a otro aunque hallamos hecho ok la dieta podemos subir en funcion de si retenemos liquidos, si vamos a tener la regla o si estamos ovulando en fin que lo nuestro es un mérito....
Yo llevo 15 dias que parece que lo estoy llevando mejor pero no me confio porque con cualquier contratiempo se presenta mi peor enemigo la ansiedad y ya lo echo a perder todo LA OBSESION POR EL PESO Icon_santa

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