Registros comida

Bueno, espero empezar a meterme mas ahora por aqui...

23 Enero 2010 Sábado

Desayuno-> Optisource chocolate
Comida-> Optisource chocolate
Merienda-> Optisource chocolate
Cena-> Optisource chocolate

24 Enero 2010 Domingo

Desayuno-> Optisource fresa

Comida -> Optisource chocolate

Merienda -> Optisource de vainilla

Cena-> Optisource de chocolate

25 Enero 2010 Lunes

Desayuno -> Optisource de fresa
* café con leche (2)
* kas de naranja
* pintxo de tortilla
*dos mini palmeritas
Comida -> Optisource de fresa
Cena -> Optisource de chocolate

26 Enero 2010 Martes

Desayuno -> Medio Optisurce de café y medio de vainilla
* coca cola
Hamaiketako-> Medio Optisurce de café y medio de vainilla
Comida-> Optisource de chocolate
Cena-> Optisource de chocolate

Día muy muy malo! (escribí en la agenda: ¡QUE PUTA ANSIEDAD QUE TENGO!
¡'QUE MAL LO ESTOY PASANDO! ¿PORQUÉ ME TOCA A MI TODO LO MALO? ¿PORQUÉ
MIENTRAS OTROS COMEN COMO CERDOS Y NO ENGORDAN, YO ME TENGO QUE
OPERAR?)

27 Enero 2010 Miercoles

Desayuno -> Optisource de fresa

Comida-> Optisource de vainilla

Merienda-> Optisource de chocolate

Cena -> Optisource de fresa

28 Enero 2010 Jueves

Desayuno -> Optisource chocolate

Comida-> Optisource vainilla

Merienda-> Optisource de chocolate

* manzanilla con anis con edulcorante liquido

Cena-> Optisource de chocolate

29 Enero 2010 Viernes

Desayuno -> Optisource vainilla

*manzanilla de anis con edulcorante liquido

*manzanilla de anis con edulcorante liquido

Comida -> Optisource chocolate

*manzanilla de anis con edulcorante liquido

Cena -> Optisource de fresa

30 Enero 2010 Sábado
Que gran dia! Por la mañana Danza del vientre, al medio dia acompañada,
por la noche cena con un montón de gente, después bailar y bailar y
bailar d farra... Que gran gran gran dia!!!

Desayuno -> Optisource chocolate

Comida -> Optisource chocolate

Cena -> Mas cómico im`posible, irse de cena y que se la tenga que comer la de al lado XD
ensalada mini, dos croquetas (eran tres pero nada mas
pinchar la primera se cayó al suelo), patatas fritas ¡¡uff cuantas me
comi!! (sarcasmo), pan y eso si... pedazo d copa d helado que me zampé
entre pecho y espalda ooleee!!

31 Enero 2010 Domingo

Desayuno-> Optisource fresa

Comida-> Optisource vainilla

Cena-> Optisource fresa

¡¡y todo el agua del grifo jajajja!!

01 Febrero 2010 Lunes

Desayuno -> Optifast vainilla

Hamaiketako -> Café con leche

Comida -> Optifast chocolate

Merienda -> Optisource fresa

Cena -> Optisource fresa

02 Febrero 2010 Martes

Desayuno -> Optisource de vainilla

Hamaiketako -> Optisource de chocolate

Comida -> Optisource de fresa

Merienda -> Optisource de chocolate

Cena -> Optisource de fresa

03 Febrero 2010 Miercoles

Desayuno -> Optisource de vainilla

* una pasta de san blas

Comida -> Optisource de chocolate

* café con leche

Merienda -> Optisource de chocolate

Cena -> Optisource de fresa

04 Febrero 2010 Jueves

Desayuno -> Medio optisource de vainilla y medio de chocolate

Comida-> optisource de pocholate

Cena-> optisource de pocholate

05 Febrero 2010 Viernes

Desayuno -> Optisource de vainilla

Comida -> Optisource de fresa

Merienda -> Optisource de chocolate

Cena -> Optisource de chocolate

06 Febrero 2010 Sábado

Desayuno -> Optisource de fresa

Comida-> Optisource de chocolate

Meriedna-> Optisource de chocolate

Cena-> Optisource de chocolate

07 Febrero 2010 Domingo

¡¡que horror soportar la comida uff!!

Desayuno-> Optisource de fresa

Hamaiketako-> Optisource de choco

Comida -> Optisource de fresa

Merienda -> Optissource de vainilla

Cena-> Optisource de chocolate

08 Febrero 2010 Lunes

Desyauno-> Optisurce de vainilla

Comida->Optisource de chocolae

*bolsa de gominolas de un euro

Cena-> Optisource de choco

09 Febrero 2010 Martes

Desayuno-> Optisource fresa

* 1 litro de coca cola light nada mas y nada menos... Pedazo de
ansiedad que se pasa en una casa con tanto dulce por todas partes)

Comida-> Optisource chocolate

Merienda-< Optisource de chocolae

Cena-> Optisource de vainilla

11 Febrero 2010 Jueves

Desayuno -> Optisource vainilla

Hamaiketako -> Optisource fressa

Comida-> Optisource chocolate

Merienda -> Café con leche

*gominolas sin azúcar

Cena -> Optisource chocolate

12 Febrero 2010 Viernes

Desayuno -> Optisource fresa

* coca cola light

*sandwich vegetal

Comida-> Optisource chocolate

* coca cola light

Merienda ->Optisource fresa

* café con leche

Cena -> Optisource chocolate

16 Enero 2010 Sábado

Desayuno-> Macedonia , yogur vitalinea de chocolate, capuccino y 4 galletas maria.
Hamaiketako-> Barrita fitness
*Malibú con piña
Comida-> Batido Optifast vainilla
* pepsi max
Merienda-> toortitas de maiz
* pepsi max
Cena-> Batido optifast Vainilla

17 Enero 2010 (Domingo)

Desayuno -> Dos mandarinas, cola cao, pastas
Hamaiketako-> Naranja
Comida .-> Optifast de vainilla
Merienda-> Dos tortitas de maiz, pera
* pepsi max
Cena -> Optifast de vainilla

18 Enero 2010 Lunes

Desayuno -> Naranja, capuccino, pastas
Hamaiketako -> Café con leche, pintxo de tortilla con pimiento verde
Comida-> Arroz con vainas, zanahoria, tofu y salsa de soja, pan, dalky
* pepsi max
* kas de naranja
* coca cola light
* 2 barritas kinder
Cena-> Batido optisouce fresa

19 Enero 2010 Martes

Desayuno -> Batido optisource vainilla
*zumo de piña
Comida -> Kebab de falafel, patatas con salsa de yogur y coca cola
Merienda -> Batido optisource de vainilla
Cena-> Optisource de fresa

20 Enero 2010 Miercoles

Desayuno-> Optisource fresa
Comida-> Optisource de fresa
Cena-> Optisource de fresa

21 Enero 2010 Jueves

Desayuno-> Optisource fresa
Comida -> Optisource fresa
Merienda-> yogur vitalinea fresa
Cena-> Optisource chocolate

22 Enero 2010 Viernes

Desayuno -> Optisource chocolate

Comida-> Optisource fresa

* café con leche
* coca cola light

Cena-> Optisource chocolate

* manzanilla con edulcorante

opsss el orden no estça muy bien que digamos

13 Febrero 2010 Sábado

Desayuno -> Optisource chocolate

* tostada carnaval

Comida-> Optisource chocolate

Merienda -> Optisource chocolate

* Café con leche

Cena -> Optisource chocolate

* manzanilla anis con edulcorante liquido

14 Febrero 2010 Domingo

Desayuno -> Optisourcechocolate

*manzanilla anis con edulcorante

Comida-> Optisource chocolate

* té con edulcorante

Merienda -> Optisource chocolate

Cena -> Optisource chocolate

20 Febrero 2010 Sábado

¡¡Primer dia que bebo agua!!
Empiezo a beber agua.
30 ml de agua en una jeringuilla, cada media hora..
Contado con reloj.

21 Febrero 2010 Domingo

¡¡Primer dia que como algo!!

Desayuno -> 8.00 30 ml de manzanilla
Hamaiketako -> 13.00 30 ml de zumo de piña y uva
Comida -> 14.30 Dos cucharaditas de caldo de verduras
Merienda -> 17.00 30 ml de manzanilla
Cena -> 20.00 Cinco cucharaditas de caldo de verduras
Recena -> 22.00 30 ml de zumo de manzana

22 Febrero 2010 Lunes

¡¡Primer dia de potitos y purés!!

Desayuno -> 8.00 Yogur vitalinea natural
Hamaiketako -> 11.00 Potito manzana golden (solo me entran dos cucharaditas)
Comida -> 13.00 Puré de vainas (solo me entran cuatro cucharaditas)
Merienda -> 17.00 30 ml de zumo de piña
Cena -> 20.00 Puré de vainas (solo me entran seis cucharaditas)
Recena -> 22.00 Potito manzana golden (me lo comí super
rapido y después me di cuenta ¡¡Que fuerte!! Pero no me hizo daño..
¡¡Menos mal!!)

23 Febrero 2010 Martes

¡¡Me voy para casa!! Adiós hospi!! Hola Gurutzeta!!
Paseamos y entro en una farmacia para pesarme ¡¡128,6 kilos woow!! ¡¡He bajado 5 kilazos!!

Desayuno -> 8.00 100ml de leche desnatada
Hamaiketako -> 11.00 Potito manzana golden
Comida -> 13.00 100 ml de Puré depatata y puerro
Merienda -> 17.00yogur vitalinea natural
Cena -> 20.00 100 ml de Puré de patata y puerro
Recena ->22.00 Potito multifrutas (dos cucharaditas)

24 Febrero 2010 Miercoles

Caminata por la mañana y por la tarde...

Desayuno -> 9.00 100ml de leche kaiku desnatada sin lactosa
* 30 ml de zumo multifrutas

Hamaiketako -> 11.00 6 cucharaditas de Potito manzana
* 100 ml de manzanilla
Comida -> 14.30 50 ml de Puré de zanahoria, patata, puerro y huevo
Merienda -> 18.00 yogur vitalinea natural

Cena -> 21.00 100 ml de Puré(mezcla del de ayer y del de hoy)
* 30 ml de zumo multifrutas
Recena ->23.09 Potitocompota de manzana

25 Febrero 2010 Jueves

Desayuno -> 9.34 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa
* 50 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa
Hamaiketako -> 11.43 Potito multifrutas
* 50 ml de zumo multifrutas
Comida -> 14.30 50 ml de puré de zanahoria, huevo, patata y puerro
Merienda -> 18.00 yogur activia natural
* zumo multifrutas
Cena -> 20.00 Yogur natural activia
Recena -> 22.00 Dos cucharadas de potito

26 Febrero 2010 Viernes

Desayuno -> 9.00 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa
* 50 ml de zumo multifrutas
Hamaiketako -> 11.00 Potitomanzana y pera
Comida -> 14.30 6 cucharadas de puré de calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro
Merienda -> 18.00 potito multifrutas
* zumonaranja natural
Cena -> 20.00 Potito manzana
Recena -> 22.00 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa

27 Febrero 2010 Sábado


Desayuno -> 9.00 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa
Hamaiketako -> 12.00 Zumo de naranja recién exprimido
Comida -> 14.30 50 ml de puré de vainas, calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro
* 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante liquido
Merienda -> 18.00 tres cucharaditas de potito compota de manzana
* zumo de piña
Cena -> 21.00 100 ml de puré de vainas, calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro

28 Febrero 2010 Domingo

Desayuno -> 9.00 Yogur activia natural
Hamaiketako -> 12.00 Potito de platano, naranja y galleta
* zumo de naranja natural
Comida -> 14.30 Potito platano naranja y galleta
Merienda -> 18.00 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante liquido
Cena -> 21.00 100 ml de puré de vainas, calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro
Recena -> 22.00 Yogur activia natural

1 Marzo 2010 Lunes

Desayuno -> 9.00 Yogur activia natural
*zumo de melocotón y manzana
Hamaiketako -> 12.00 Potitode manzana y platano
Comida -> 14.30 Potitode manzana y pera
* 16:27 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
Merienda -> 18.44 Yogur activia natural
Cena -> 21.00 100 ml de puré de vainas, calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro
Recena -> 22.00 Potito frutas variadas

2 Marzo 2010 Martes

¡¡Me quitan la mitad de las grapas!!

Desayuno -> 8.45 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
*zumo naranja natural
Hamaiketako -> 12.54 Potito multifrutas
* zumo de manzana
Comida -> 15.22 100 ml de Puré de calabaza, zanahoria, puerro patata y huevo
Merienda -> 18.00 potito de manzana

Cena -> 20.28 100 ml de puré de vainas, calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro
Recena -> 22.00 Yogur activia natural

3 Marzo 2010 Miercoles

Desayuno -> 9.00100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
* zumo de manzana
Hamaiketako -> 12.00 Potitomanzana y pera

Comida -> 13.25 100 ml de Puré de calabaza, zanahoria, puerro patata y huevo

Merienda -> 16.46 Yogyur activia natural
* 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
Cena -> 20.00 100 ml de puré de vainas, calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro
Recena -> 22.00 Potito compota de manzana

4 Marzo 2010 Jueves

Desayuno -> 9.46Yogur activia natural

Comida -> 13.44 100 ml de Puré de calabaza, zanahoria, puerro patata y huevo

Merienda -> 16.16 Potito fresa y uva
*zumo smoothie
* potito de manzana
Cena -> 21.00 100 ml de puré de calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro

6 Marzo 2010 Sábado

124.8 kilos!! Ya llevo bajados 20 kilos!!

Desayuno -> 9.00100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
* manzanilla
Comida -> 15.19 100 ml de Puré de calabaza, zanahoria, puerro patata y huevo
Merienda -> 17.19 Potito macedonia de fruta y cereales
* zumo de naranja natural
Cena -> 22.30 100 ml de puré de vainas, calabaza, zanahoria, huevo, patata y puerro
* zumo de piña
Recena -> 23.30 Yogur activia natural

7 Marzo 2010 Domingo

Desayuno -> 9.00100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
Hamaiketako -> 12.00 Potito naranja platano y galleta
* 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
Comida -> 15.00 100 ml de Puré de esparragos, puerro, guisantes, patata y huevo
* zumo de piña
Merienda -> 18.00 Potito platano naranja y galleta
Cena -> 20.26 100 ml de puré de esparragos, puerro, guisantes, patata y huevo
Recena -> 22.00 Yogur activia natural

8 Marzo 2010 Lunes

Desayuno -> 9.00 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
Hamaiketako -> 12.00 Potitode multifrutas
*zumo de naranja natural
Comida -> 14.30 Puré de guisantes, esparragos, puerro, patata y huevo
* zumo de melocotón
Merienda -> 18.00 Potito
Cena -> 21.13 100 ml de puré de guisantes, esparragos, puerro, patata y huevo
Recena -> 22.16 Yogur activia natural

9 Marzo 2010 Martes

Hoy he tenido bastante ansiedad (por llamarlo
de alguna manera). Es el cumple de mi aita y mientras ellos comian
rico, yo estaba con mi puré... Pero bueno... Para estar bella hay que
sufrir ¿no?

Desayuno -> 9.00 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante
Hamaiketako -> 12.00 Potito naranja platano y galleta
*zumo de piña
Comida -> 13.30 100 ml de puré de guisantes, esparragos, puerro, patata y huevo
* manzanilla
*zumo de melocotón
Merienda -> 18.00 Potito multifrutas
* 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante liquido
Cena -> 20.28 100 ml de puré de guisantes, esparragos, puerro, patata y huevo
Recena -> 22.00 Potito de manzana y platano

10 de Marzo del 2010 Miercoles

Desayuno -> 10.00 Yogur activia natural
* zumo de naranja natural
* zumo de melocotón
Comida -> 13.30 100 ml de puré de guisantes, puerro, esparragos, patata y huevo
* manzanilla
Merienda -> 18.00 Potito de manzana
* 100 ml de leche desnatada sin lactosa con un sobre de café soluble y edulcorante liquido
* zumo de melocotón
Cena -> 21.06 100 ml de puré de guisantes, puerro, esparragos, patata y huevo
Recena -> 22.07 Yogur activia natural

11 de Marzo del 2010 Jueves

Desayuno -> 11.09 100 ml de leche kaiku desnatada sin lactosa con café solubke y edulcorante liquido

Hamaiketako -> 12.09 Potito manzana y platano

Comida-> 14.34 100 ml de puré de espinacas, tofu, patata, puerro y huevo

* manzanilla

Merienda -> 17.17 Potito tres frutas

* zumo de manzana

Cena -> 19.30 100 ml de puré de tofu, espinacas, puerro, patata y huevo

*zumo de manzana

Recena -> 21.29 Yogur activia natural