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 DIARIO DE COMIDA DEL 11 AL 17 DE FEBRERO

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Marilo15
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MensajeTema: DIARIO DE COMIDA DEL 11 AL 17 DE FEBRERO   Jue Feb 11, 2010 5:14 pm

Dia 11

Desayuno: un cafe con leche y un sanwich de atún

Media mañana: piña

Comida: un pepino un platito de habichuelas y naranja

Merienda: un cafe con leche

Cena: un filete de pescada y piña

ejercicios: 0:20
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Marilo15
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MensajeTema: Re: DIARIO DE COMIDA DEL 11 AL 17 DE FEBRERO   Vie Feb 12, 2010 4:57 pm

Dia 12

Desayuno: un cafe con leche y un sanwich de queso de burgo desnatado con miel

Media mañana: manzana

Comida: revuelto de setas con ajetes gambas un filete de pavo y naranja

Merienda: un cafe con leche

Cena: un filete de panga y un danone

ejercicios: 0:45 piscina 0:20
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Marilo15
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MensajeTema: Re: DIARIO DE COMIDA DEL 11 AL 17 DE FEBRERO   Dom Feb 14, 2010 3:20 pm

Dia 13

Desayuno: un cafe con leche y media tostada con aceite y tomate

Media mañana: manzana

Comida: ensalada un filete de ternera y naranja

Merienda: mejor

Cena: ni lo pongo
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Marilo15
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MensajeTema: Re: DIARIO DE COMIDA DEL 11 AL 17 DE FEBRERO   Dom Feb 14, 2010 3:22 pm

Dia 14

Desayuno: un cafe con leche y media tostada con aceite y pavo

Media mañana: naranja

Comida:

Merienda:

Cena:
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MensajeTema: Re: DIARIO DE COMIDA DEL 11 AL 17 DE FEBRERO   

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