Retomando los buenos hábitos

Me alegro mucho de que vuelvas a retomar el foro, que participes en las conversaciones, en los juegos y también en el 1%.
He visto que has cogido mucho peso, imagino que todo lo que estás viviendo últimamente te ha hecho refugiarte en esta nuestra terrible adicción, la comida. Vale, seguro que te fastiará, pues te ha costado mucho perderlos, pero lo importante es que estás de nuevo en buen camino, que tú puedes hacerlo y que lo vas a hacer.
Besicos, "AMIGA"

si trini vuelve q estoy sola en el uno por ciento de delta...

Estamos todos deseando de verte por aquí con las energia retomadas, te echamos muchisimo de menos

Esos kilos los he tomado desde el 21 de octubre, no tengo excusa, desde que empecé con el trabajo, no he hecho nada de ejercicio, de hacer 2 horas andando a diario, aerobic y aquagim a nada, no hay mal que por bien no venga ya mismo me quedo en paro, por ahora controlare mas lo que como lo apuntare y caminare sabado y domingo, los dos dias que puedo.

Gracias y no me teneis que pedir que vuelva ya estoy aqui, incluso reconociendo que no soy un buen ejemplo a seguir, pero no quiero volver a abandonarme, quiero coger este tren, la vida me esta dando muchas oportunidades y las estoy dejando escapar.

me encanta que ya estés aqui trini. Coge el tren con nosotras vale? acompañada siempre es mejor

Claro que si Anfusa y tu no te desanimes porque el peso a veces se estanque, lo malo es dejar descarrilar el tren como he hecho yo, tu sigue que ya veras los resultados.

gracias cariño

claro q sí así me gusta triniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Esto estaba muy solo sin tiiiiiiiii gracias por volver

Yo solo soy un puntito más, gracias a vosotras por acogerme y darme de nuevo una oportunidad, espero merecermela

claro q sí que tal como lo llevas

me alegro que estes por aqui otra vez te hechaba de menos y a rubika tbm espero que vuelva pronto y tu trini a la taque yo hoy lo tengo mal ya que es fiesta aqui y esta noche vamos de torrada como decimos aqui de barbacoa en la calle y eso que esta lloviendo pero tenemos que disfrutar de la gente que biene a cantar y poder comer y mover el esqueleto en medio de la calle tenemos 8 plazas y en las 8 ay actuaciones como los 40 pincipales luz casal y .jarabe de palo y muchos mas. asi que me voy a permitir comer la longaniza y panceta con pan moreno que me vuelve loca llevo como 2 años con ganas de comer la torrada ya os ire contando como a ido espero que no llueva mucho y nos deje tener una buena nocheque salimos casi todos los mallorquines a disfrutar de nuestro dia de SAN SEBASTIAN nuestro patron .

un fuerte abrazo y animo a todas y me apunto a seguir la dieta

Diviertete y disfruta que te lo mereces, a la musica con cola light me apuntaba ahora mismo yo, me encantan luz casal y jarabe de palo.

Ya te puedes permitir estos lujos, los esfuerzos han dado sus frutos campeona